Básquetbol: bloqueo directo 2c2
Por parejas, el alumnado aprende el bloqueo directo: un jugador se planta junto al defensor del compañero con balón para liberarle y después continúa hacia el aro. Se trabajan la colaboración en ataque, la lectura del defensor y la comunicación defensiva.
Cómo se juega
- Forma grupos de 4 (dos parejas) en cada canasta o media canasta; con 25 alumnos, un grupo es de 5 y rota un jugador. Coloca un cono en el lateral como punto de inicio (3 min).
- Demostración: el bloqueador se planta quieto, con pies separados y brazos pegados al cuerpo, junto al defensor del jugador con balón. El jugador con balón bota rozando el hombro del bloqueador.
- Práctica 2c0 y luego 2c1 con defensor pasivo (6 min): tras el bloqueo, el bloqueador gira hacia la canasta y recibe un pase picado si queda libre.
- Juego 2c2 (10 min): la pareja atacante debe usar un bloqueo antes de tirar. Canasta tras bloqueo vale 2 puntos y cualquier otra vale 1. Cambian ataque y defensa cada 3 posesiones.
- Al final, cada pareja defensora explica cómo se avisaron del bloqueo («¡bloqueo derecha!»).
Normas
- El bloqueo es legal si el bloqueador está quieto antes del contacto; si se mueve o empuja, es falta.
- Nada de codos ni brazos extendidos al bloquear.
- La defensa se avisa en voz alta del bloqueo para evitar choques.
- Cada posesión dura un máximo de 15 segundos.
Variantes
Más fácil
La defensa es pasiva y no puede cambiar de marca tras el bloqueo.
Estándar
2c2 con bloqueo directo obligatorio antes de tirar.
Más difícil
Se juega 3c3 y la defensa puede cambiar de marca o ayudar con un tercer defensor.
Adaptaciones
- Alumnado con movilidad reducida: hace de bloqueador fijo en un punto marcado o de pasador desde el exterior.
- Alumnado con discapacidad auditiva: la pareja acuerda un gesto con la mano para pedir el bloqueo.
- Nivel o condición física baja: practica más tiempo la fase con defensor pasivo.
Objetivos
- Realizar un bloqueo directo legal y continuar hacia el aro.
- Leer al defensor para decidir entre tirar, penetrar o pasar.
- Comunicarse en defensa para resolver el bloqueo.
Material para una clase de 25
- balón básquetbol: 6
- canastas: 6
- conos: 6
Consejo para el profe
El error más común es que el bloqueador se mueva al hacer el bloqueo; insiste en «llegar, plantarse y aguantar». Explica el bloqueo con dos sillas antes de usar defensores.
En PatioLab tienes «Básquetbol: bloqueo directo 2c2» y más de 1.300 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en la cancha desde el celular.
Más actividades de este tipo
Otras actividades de parte principal para secundaria
Acrosport avanzado: figuras y coreografía grupal
Acrosport de nivel avanzado: construcción de figuras de 4 a 6 personas con ayudantes y montaje de una coreografía con música que enlaza figuras y transiciones.
Acrosport en grupos de 4
Acrosport en grupos de 4: construcción de figuras y pirámides humanas sencillas siguiendo normas de seguridad, con bases, ágiles y ayudantes.
Acrosport en pareja
Por parejas, el alumnado construye figuras sencillas de acrosport, como contrapesos y apoyos bajos sobre colchonetas, aprendiendo las normas de seguridad.
Acrosport en trío
En tríos, el alumnado construye figuras de acrosport con un portor, un ágil y un ayudante, y las combina en un montaje corto.
Acrosport por retos con tarjetas de figuras
Tríos y cuartetos van superando tarjetas de figuras de acrosport ordenadas por dificultad, y el grupo decide cuándo está preparado para subir de nivel.
Acrosport: transiciones encadenadas entre figuras
Grupos de cuatro enlazan tres figuras de acrosport sencillas pasando de una a otra sin bajar del todo, con un montaje y desmontaje seguros.