Básquetbol en silla sin sillas de ruedas: tiro sentado y quinteto de 14 puntos

Sesión técnica y táctica del básquetbol en silla de ruedas usando sillas fijas en lugar de sillas deportivas: tiro y pase sentado sin impulso de piernas, y diseño de quintetos con el sistema real de puntos de clasificación. Trata el deporte en serio sin simular desplazamientos en silla.

Cómo se juega

1. Explicación: en básquetbol en silla cada jugador tiene una clase de 1.0 a 4.5 según su capacidad funcional y los cinco en pista no pueden sumar más de 14 puntos (3 min).
2. Estación de tiro sentado: silla fija a 2 y a 3 m de la canasta, cinco tiros por distancia, anotando aciertos; solo brazos y tronco (8 min).
3. Estación de pase sentado: tríos con sillas en triángulo a 4 m, pase de pecho y por encima de la cabeza sin levantarse (6 min).
4. Diseño de quintetos: cada grupo recibe diez tarjetas de jugadores ficticios con clase y fortalezas y monta dos quintetos legales de 14 puntos para dos situaciones de partido (9 min).
5. Puesta en común: qué quinteto elegiría cada grupo para defender una ventaja y por qué (4 min).

Normas

• Sillas fijas, sin ruedas, con las patas traseras junto a una pared o sujetas por un compañero.
• Nadie se levanta ni se balancea para tirar.
• Rebote: lo recoge el siguiente de la fila caminando, nunca bajo la canasta mientras otro tira.
• Ningún quinteto supera los 14 puntos.

Variantes

Adaptaciones

• Alumno usuario de silla de ruedas: tira desde su silla y es asesor técnico del grupo; si practica el deporte, puede explicar su clase si lo desea.
• Alumna con lesión en un dedo: trabaja la parte de pase con balón blando y el diseño táctico.
• Alumno con dificultades de cálculo: tarjetas con fichas de colores por puntos para sumar visualmente.

Objetivos

• Ejecutar el tiro y el pase sin impulso de piernas.
• Comprender el sistema de clasificación funcional y su límite de puntos.
• Tomar decisiones tácticas con restricciones reales.

Material para una clase de 25

• balones de básquetbol: 8
• sillas: 8
• tarjetas de clasificación: 30
• canastas: 4

Consejo para el profe

Si el club local de básquetbol en silla puede prestar sillas deportivas, úsalas otra sesión con monitor; las de oficina con ruedas no son seguras para jugar. El error típico es arquear la espalda para llegar al aro: baja a 2 m o usa canasta baja.

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