Béisbol/rounders adaptado con bateo
Juego de bate adaptado, a medio camino entre el béisbol y el rounders, con bateo de pelota lanzada suave, carrera por cuatro bases y defensa organizada. Se trabajan el golpeo con implemento, la recepción, la toma de decisiones y la estrategia de equipo.
Cómo se juega
- Técnica de bateo por parejas: agarre con las manos juntas, posición de lado, golpe horizontal y vista en la pelota; un compañero lanza suave por abajo desde 5 m (5 min).
- Monta un cuadrado de 15 m de lado con conos como bases, una zona de bateo y una zona para soltar el bate 2 m al lado; forma 2 equipos de 12–13 (3 min).
- Ataque: cada bateador tiene tres intentos; si golpea dentro del campo, suelta el bate en su zona y corre; puede pararse en una base o seguir. Una vuelta completa es una carrera.
- Defensa: un lanzador lanza suave por abajo, un receptor espera a 3 m detrás del bateador y el resto se reparte por bases y campo. Se elimina atrapando la pelota al vuelo o tocando la base antes que el corredor con la pelota en la mano.
- Los equipos cambian de papel tras tres eliminaciones; se juegan unas cuatro entradas de 6 minutos (24 min).
- Puesta en común: qué zonas del campo eran mejores para batear y cómo se ha organizado la defensa (3 min).
Normas
- El bate se suelta en la zona marcada, nunca se lanza.
- Solo el bateador tiene bate; el resto espera a 5 m detrás de la línea de bateo.
- Nunca se lanza la pelota contra un corredor para eliminarlo.
- Solo puede haber un corredor por base.
Variantes
Más fácil
Batear la pelota desde un soporte o un cono alto y permitir golpear con la mano.
Estándar
Batear la pelota lanzada suave por abajo con tres intentos y cambio tras tres eliminaciones.
Más difícil
Añadir eliminación en base forzada, zonas de foul y que el corredor no pueda salir hasta que se batea.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: batear y usar un corredor sustituto, o defender desde una base fija.
- Discapacidad visual: usar una pelota grande de color vivo, batear desde soporte y correr con guía.
- Nivel o condición física: usar pelota blanda y bate más ancho para quien tenga menos acierto, y dejar elegir distancia de lanzamiento.
Objetivos
- Mejorar el golpeo con implemento de una pelota en movimiento.
- Desarrollar estrategias de equipo en ataque y defensa.
- Respetar las normas de seguridad en juegos con bate.
Material para una clase de 25
- bates: 4
- pelotas blandas: 6
- conos: 10
Consejo para el profe
La mayor fuente de accidentes es el bate lanzado: marca la zona de soltarlo con un aro o conos y anula la carrera si se lanza. Colócate cerca de la zona de bateo para controlar la fila.
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Otras actividades de parte principal para preparatoria
¿Falta o simulación? Moviola humana de jugadas
Por grupos, el alumnado representa a cámara lenta jugadas en las que hay una falta real o una simulación, y el resto vota como si fuera el comité arbitral.
¿Fuerza antes o después de correr? Experimento
La clase se divide en dos grupos que hacen el mismo circuito de fuerza y la misma carrera de 6 minutos en orden contrario.
¿Más o menos cafeína? Duelos de carrera por parejas
Duelos de reacción por parejas: el profe muestra dos bebidas (café, cola, bebida energética, té, cacao) y cada estudiante corre hacia el lado de la que cree que tiene…
1c1 con las manos a la espalda
Duelos de 1c1 en un pasillo en los que el defensor sujeta una pica corta detrás de la espalda con las dos manos y solo puede frenar al botador con los pies.
3c2 en media pista: encuentra al compañero libre
Tres atacantes situados en lo alto y en las alas atacan a dos defensores colocados en tándem, uno arriba y otro bajo el aro.
3c3 de puntos por jugada: canastas que valen más
Partidos de 3c3 a media pista en los que el valor de cada canasta depende de cómo se consigue: tras pase de todos, tras rebote ofensivo o con la mano no dominante.