Circulación de balón contra el muro defensivo
Ataque 4 contra 3 en minibalonmano en el que los defensores solo pueden desplazarse lateralmente junto a la línea del área. Los atacantes aprenden a mover el balón rápido de un lado a otro para abrir huecos y lanzar con ventaja.
Cómo se juega
- Monta 3 porterías pequeñas con un área de 5 m y una línea de conos a 7 m. Forma 3 grupos de 8: 4 atacantes, 3 defensores y un portero; el alumno restante rota como atacante de reserva (2 min).
- Los 3 defensores se colocan en una franja de 1 m junto al área y solo se mueven a los lados; pueden levantar los brazos para interceptar.
- Los 4 atacantes, fuera de la línea de 7 m, se pasan el balón sin bote para desplazar a la defensa y lanzan cuando aparece un hueco. Cada ataque dura como máximo 15 segundos.
- Gol tras 4 pases o más: 2 puntos; con menos pases: 1. Intercepción o parada: 1 punto para la defensa. Cada 5 ataques se rotan los papeles; se juegan 15 minutos.
- Cierre (3 min): pregunta cuántos pases hicieron falta para abrir un hueco y en qué lado se abría más.
Normas
- Los defensores no tocan al atacante ni salen de su franja.
- Se lanza siempre desde fuera del área y nunca a la cabeza del portero.
- En ataque no se bota: solo pases.
Variantes
Más fácil
Se juega 4 contra 2 para que el hueco aparezca antes.
Estándar
Cuatro contra tres, defensa en línea con desplazamiento lateral y doble punto tras 4 pases.
Más difícil
Cuatro contra cuatro y un defensor puede salir a presionar al atacante con balón.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: ataca desde una posición fija de lateral y sus pases no se pueden interceptar.
- Timidez: empieza de extremo, donde hay menos presión, y avisa con la mano cuando está libre.
- Menor condición física: defiende más tiempo, porque el desplazamiento es corto, y descansa como reserva.
Objetivos
- Circular el balón con rapidez para desplazar a la defensa.
- Identificar el hueco y decidir el momento del lanzamiento.
- Coordinarse con los compañeros en ataque y en defensa.
Material para una clase de 25
- balones espuma: 6
- conos: 30
- chalecos: 12
- porterías pequeñas: 3
Consejo para el profe
Los atacantes tienden a acercarse al área y amontonarse: marca sus puestos con conos al principio. Cuenta tú los pases en voz alta en los primeros ataques para que entiendan el doble punto.
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