Colpbol 5v5 (secundaria)

Colpbol 5 contra 5: deporte de equipo de origen valenciano en el que el balón se golpea con las manos o cualquier parte del cuerpo por encima de la rodilla, sin retenerlo nunca. Se trabajan el golpeo, la cooperación y la participación igualitaria en equipos mixtos.

Cómo se juega

1. Forma 4 equipos mixtos de 6 con chalecos y monta dos campos de 20 x 15 m con porterías y un área de 6 m (2 min).
2. Explica: no se puede agarrar el balón, solo golpearlo con la palma o con el cuerpo por encima de la rodilla, y nadie golpea dos veces seguidas (3 min).
3. Pases por parejas golpeando con la palma a 3–4 m, y después en tríos en movimiento (5 min).
4. Partidos de 5 contra 5 (4 de campo y 1 portero) de 7 minutos; el gol se marca golpeando el balón hacia la portería.
5. Al final de cada partido se cambia de rival y de portero; el jugador que descansa entra en el siguiente (14 min).
6. Cierre: qué ha costado más, no retener el balón o desmarcarse (1 min).

Normas

• El balón no se retiene: si se agarra, pasa al otro equipo.
• Sin contacto: se roba interceptando el pase.
• Nadie golpea el balón dos veces seguidas.
• El portero puede golpear con todo el cuerpo dentro de su área, pero tampoco retiene.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: zona protegida en la que el jugador recibe sin defensa y golpea con la mano.
• Miedo al balón: balón blando y ligero.
• Menor nivel: se permite parar el balón un segundo antes de golpearlo.

Objetivos

• Conocer un deporte mixto e inclusivo de origen valenciano.
• Mejorar el golpeo y el pase con las manos.
• Cooperar para que todo el equipo participe.

Material para una clase de 25

• balones de colpbol: 2
• porterías: 4
• chalecos: 24

Consejo para el profe

Al principio retienen el balón por costumbre; pita cada retención durante el primer partido y verás cómo se acelera el juego.

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