Comba larga a ciegas: salta al oír la cuerda
En grupos de cinco, el alumnado salta a la cuerda larga primero mirando y después con los ojos cerrados, guiándose por el golpe de la cuerda en el suelo y la voz de quien la mueve. Se trabajan el ritmo, la coordinación y la confianza.
Cómo se juega
- Haz 5 grupos de 5 con una cuerda larga: dos dan y tres saltan por turnos. Separa los grupos al menos 4 m.
- Escucha (2 minutos): con los ojos cerrados, el grupo da una palmada cada vez que la cuerda golpea el suelo, para encontrar el ritmo.
- Ojos abiertos (3 minutos): el saltador empieza dentro, con la cuerda quieta en sus talones. Los que dan dicen «¡ya!» y empiezan; el saltador cuenta saltos seguidos.
- A ciegas (5 minutos): mismo inicio, pero tras el tercer salto el saltador cierra los ojos y sigue por el sonido del golpe. Al fallar, abre los ojos y cambia el turno. Cada 2 minutos rota quien da.
- Reto final (4 minutos): dos saltadores de la mano, uno con ojos abiertos y otro cerrados, intentan 10 saltos seguidos.
Normas
- La cuerda gira despacio y rozando el suelo, nunca a la altura de la cara.
- Con los ojos cerrados no se entra en la cuerda: se empieza siempre desde dentro.
- Si el saltador pisa la cuerda, los que dan la sueltan.
- El grupo anima, no se ríe de los fallos.
Variantes
Más fácil
La cuerda solo se balancea de lado a lado, sin dar la vuelta.
Estándar
Vuelta completa y saltos con ojos cerrados desde dentro.
Más difícil
Se entra con la cuerda girando y se cierran los ojos al primer salto.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: el alumno en silla da a la cuerda con el otro extremo atado a un poste o marca el ritmo con un pandero.
- Discapacidad visual: salta sin antifaz guiado por el golpe de la cuerda y puede enseñar a los demás a escucharla.
- Nivel: quien salta con soltura alterna pies juntos y pata coja con ojos cerrados.
Objetivos
- Ajustar el salto a un ritmo percibido por el oído.
- Coordinarse con los compañeros que dan a la cuerda.
- Gestionar la inseguridad de saltar sin ver.
Material para una clase de 25
- cuerda larga: 5
Consejo para el profe
Todo depende del ritmo de quienes dan: ensaya antes con ellos un giro lento y regular. Las cuerdas algo pesadas suenan más al golpear el suelo.
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