Danza con globos: guiar el vuelo sin que caiga
Cada alumno mantiene un globo en el aire tocándolo con cualquier parte del cuerpo y convierte esos toques en una danza continua: el globo decide la dirección, la velocidad y el nivel. Después, por tríos, se compone una frase coreográfica en la que el globo pasa de un cuerpo a otro.
Cómo se juega
- Exploración libre con música: mantener el globo en el aire con manos, cabeza, rodillas, espalda y pies, sin pararse (4 min).
- Consignas de calidad: tocar el globo solo con movimientos lentos y amplios, después con impulsos cortos, después siempre desde el suelo (4 min).
- Tríos con un único globo: componen una frase de 32 tiempos en la que el globo pasa por los tres al menos dos veces y hay un cambio de nivel (7 min).
- Muestra por tríos en dos turnos; el público observa qué tríos han sabido convertir los toques en danza y no en juego (5 min).
Normas
- Se mira el espacio antes de correr detrás del globo: prioridad a no chocar.
- No se pisa ni se revienta el globo; si se rompe, se recoge el plástico enseguida.
- Se comprueba antes si alguien del grupo tiene alergia al látex; en ese caso se usan globos sin látex.
Variantes
Más fácil
El globo se puede sujetar un momento entre toque y toque.
Estándar
Globo siempre en el aire y frase de trío de 32 tiempos.
Más difícil
Dos globos por trío y obligación de que nunca los toque la misma persona dos veces seguidas.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: trabaja sentada con el globo a altura de tronco y el trío se lo envía con precisión.
- Discapacidad visual: usa un globo grande de color contrastado con un cascabel dentro.
- Sobrepeso o baja condición física: alterna toques con pausas sujetando el globo para recuperar.
Objetivos
- Transformar una acción de juego en movimiento con intención expresiva.
- Adaptar el movimiento a la trayectoria imprevisible de un objeto.
- Componer en grupo una frase coreográfica breve.
Material para una clase de 25
- globos: 40
- altavoz: 1
Consejo para el profe
Infla los globos solo a tres cuartos: flotan más lentos y son más fáciles de controlar. Ten globos de repuesto y una bolsa para los restos.
En PatioLab tienes «Danza con globos: guiar el vuelo sin que caiga» y más de 4.000 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en la cancha desde el celular.
Más actividades de este tipo
Otras actividades de parte principal para preparatoria
¿Atiendes mejor tras moverte? El test de Stroop
Por parejas, el alumnado mide su atención con el test de Stroop antes y después de una pausa activa de seis minutos en el aula.
¿Corremos menos en grupo? Holgazanería social en vueltas
Experimento sobre el efecto Ringelmann y la holgazanería social: el alumnado corre dos series de 3 minutos, una en la que sus vueltas se cuentan con su nombre y otra en…
¿Falta o simulación? Moviola humana de jugadas
¿Fuerza antes o después de correr? Experimento
La clase se divide en dos grupos que hacen el mismo circuito de fuerza y la misma carrera de 6 minutos en orden contrario.
¿Más o menos cafeína? Duelos de carrera por parejas
Duelos de reacción por parejas: el profe muestra dos bebidas (café, cola, bebida energética, té, cacao) y cada estudiante corre hacia el lado de la que cree que tiene…