Defiende tu cono de rodillas

Por parejas y de rodillas sobre una colchoneta, cada alumno tiene un cono a su espalda y debe tocar el cono del compañero mientras protege el suyo con el cuerpo y los brazos. Se trabaja la defensa, el desplazamiento de rodillas, el empuje suave y la atención.

Cómo se juega

1. Una pareja por colchoneta: cada alumno se arrodilla en un extremo con su cono a un palmo por detrás de sus pies (2 min).
2. Saludo y posición de guardia: rodillas separadas, manos delante y mirada al compañero.
3. Al silbato, ambos intentan tocar con la mano el cono del otro, apartando sus brazos o rodeándole; cada combate dura como máximo 20 segundos.
4. Tocar el cono rival vale 1 punto y se vuelve a la posición inicial; se juega al mejor de 5 y luego se cambia de pareja (8 min).
5. Última ronda: cada alumno protege dos conos, uno a cada lado, para obligar a moverse más (5 min).

Normas

• Siempre de rodillas; no se puede tumbar uno encima del cono.
• Solo se aparta al compañero con las manos en brazos y hombros, sin golpes.
• Si alguien dice «stop», se para el combate.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: juega sentado en el suelo o en su silla, con el cono sobre una mesa a su lado, y el compañero también sentado.
• Timidez: empieza jugando contra el profesor o una pareja de confianza antes de rotar.
• Condición física: alarga la distancia del cono del alumno que defiende peor.

Objetivos

• Proteger un objeto usando el cuerpo como barrera.
• Desplazarse de rodillas con equilibrio y rapidez.
• Jugar con contacto suave y respetuoso.

Material para una clase de 25

• conos: 26
• colchonetas: 13

Consejo para el profe

Es un buen juego de iniciación a la lucha para los pequeños porque el objetivo es el cono y no el compañero. Recuerda que quien se tumba sobre su cono no está jugando y el punto es del rival.

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