Demostrar y comprobar: el entrenador enseña un gesto en tres pasos

Por grupos, un alumno entrenador enseña un gesto técnico siguiendo un método de tres pasos: demostrar, dar una sola clave y comprobar que se ha entendido con una pregunta. Sirve para practicar cómo trabaja un entrenador de base y descubrir que explicar mucho no es enseñar mejor.

Cómo se juega

1. El docente modela el método con la entrada a canasta: demostración en silencio dos veces, una clave corta («último paso largo, sube la rodilla») y pregunta de comprobación («¿qué rodilla sube si entras por la derecha?») (4 min).
2. Grupos de cinco: cada entrenador elige un gesto (pase picado, bote de protección, tiro en suspensión, parada en un tiempo) y tiene 3 minutos para enseñarlo con el método; cuatro turnos (12 min).
3. Tras cada turno, el grupo responde en voz alta dos preguntas: ¿cuál era la clave? y ¿la ha comprobado? (4 min).
4. Cierre: qué entrenador consiguió que más gente mejorara y qué hizo diferente (5 min).

Normas

• La explicación verbal dura como máximo 30 segundos.
• Una sola clave por turno, no tres ni cuatro.
• Los tiros se hacen por turnos y se recupera el balón sin cruzarse con otro grupo.
• El feedback al entrenador empieza por lo que ha funcionado.

Variantes

Adaptaciones

• Discapacidad visual: el entrenador describe con detalle el gesto y guía con contacto ligero, pidiendo permiso.
• Discapacidad auditiva: la clave se escribe en una pizarrón y se refuerza con la demostración.
• Movilidad reducida: entrena desde la silla con demostración de brazos o pide a un ayudante que demuestre mientras él da la clave.

Objetivos

• Aplicar un método de instrucción eficaz y breve.
• Analizar los elementos clave de un gesto técnico.
• Conocer las competencias básicas del entrenador deportivo.

Material para una clase de 25

• balones de básquetbol: 10
• canastas: 4
• conos: 12

Consejo para el profe

Pon un cronómetro visible para que se respeten los 30 segundos de explicación. El error típico es el entrenador que habla sin parar: la pregunta de comprobación le obliga a escuchar.

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