Desmarque de apoyo y de ruptura: 4c4 con zona de gol

Partido 4c4 en el que se marca recibiendo dentro de una zona final, y el pase que la alcanza solo vale si el receptor ha hecho antes un desmarque de apoyo seguido de uno de ruptura. Se trabaja la coordinación entre pase y desmarque y el momento justo para atacar el espacio.

Cómo se juega

1. Explica los dos desmarques con una demostración: apoyo hacia el balón para fijar al defensor y ruptura a su espalda (3 min).
2. Marca dos campos de 30 x 20 m con una zona final de 5 m en cada extremo y forma equipos de cuatro (2 min).
3. Partido 1: se puntúa recibiendo en la zona final; el árbitro alumno anula el punto si no hubo desmarque previo de apoyo (7 min).
4. Parada técnica: cada equipo comenta qué pases llegaron tarde y por qué (2 min).
5. Partido 2: el pase a la zona debe ser al primer toque del pasador para obligar a anticipar el desmarque (7 min).
6. Rotación de equipos y árbitros y valoración final de quién hizo los mejores desmarques (4 min).

Normas

• No se puede esperar parado dentro de la zona final: se entra en carrera.
• Fuera de juego simplificado: el receptor no puede estar en la zona antes de que salga el pase.
• Sin entradas por detrás ni deslizándose.
• Hay un árbitro alumno por campo que rota con los equipos que descansan.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: juega como comodín fijo en la línea media que siempre juega con el equipo atacante.
• Discapacidad auditiva: los cambios de fase se señalan con chalecos de color y gestos del árbitro.
• Baja condición física: entra y sale libremente por un pasillo de cambios volantes.

Objetivos

• Combinar desmarque de apoyo y de ruptura para crear espacio.
• Sincronizar el momento del pase con la carrera del compañero.
• Aplicar reglas de fuera de juego simplificadas como árbitro.

Material para una clase de 25

• conos: 24
• chalecos: 16
• balones: 6

Consejo para el profe

Si el juego se atasca, amplía la anchura del campo: con más espacio es más fácil ver el contraste entre acercarse y salir a la espalda.

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