Diábolo: trapecio, ascensor y vuelta al mundo
Para quien ya arranca el diábolo y lo mantiene girando, tres trucos clásicos que no requieren lanzamientos altos: el trapecio, el ascensor y la vuelta al mundo. Se trabajan por parejas que comparten diábolo y se ayudan con una ficha de claves.
Cómo se juega
- Repaso por parejas: arranque desde el suelo, aceleración con tirones de la varilla dominante y corrección de la inclinación del diábolo (5 min).
- Trapecio: con el diábolo girando, separar las varillas y tensar el hilo en horizontal para que el diábolo ruede sobre él, y volver a la posición normal (6 min).
- Ascensor: enrollar una vuelta de hilo alrededor del eje, levantar la varilla dominante en vertical y hacer subir el diábolo por el hilo tirando suavemente (7 min).
- Vuelta al mundo: con el hilo tenso, llevar el diábolo en un círculo vertical por un lado del cuerpo y recogerlo de nuevo abajo (6 min).
- Cada alumno encadena dos trucos y su compañero valora con la ficha si mantiene el giro y la inclinación (6 min).
Normas
- Al menos 3 m libres entre parejas y nada de lanzamientos altos en esta sesión.
- La vuelta al mundo se hace siempre hacia el lado sin compañeros y con el círculo lejos de la cara.
- Antes de empezar se revisa que el hilo no esté deshilachado ni anudado.
- Quien no practica sujeta las varillas hacia abajo y se coloca fuera del área de giro.
Variantes
Más fácil
Se trabaja solo el trapecio, manteniendo el diábolo girando 20 s antes de cada intento.
Estándar
Tres trucos sin lanzamiento y combinación final de dos de ellos.
Más difícil
Se encadenan los tres trucos sin que el diábolo pierda velocidad y se añade el cambio de lado de la vuelta al mundo.
Adaptaciones
- Usuario de silla de ruedas: practica trapecio y ascensor sentado con un diábolo de cazoletas grandes y varillas más cortas.
- TEA: dispone de la ficha con fotos de cada fase y trabaja siempre con el mismo compañero.
- Lesión de hombro: sustituye la vuelta al mundo por el ascensor con movimientos cortos de muñeca.
Objetivos
- Ampliar el repertorio técnico con el diábolo.
- Controlar el giro y la inclinación del diábolo durante los trucos.
- Valorar la ejecución de un compañero con criterios técnicos.
Material para una clase de 25
- diábolos: 15
- fichas: 15
Consejo para el profe
Si un diábolo se inclina mucho hacia delante, el alumno debe girar la varilla delantera hacia sí mismo; recuérdalo en la ficha. Con 15 diábolos se pueden organizar parejas sin esperas largas.
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