Finalización tras centro: tres llegadas al área

Ataque por banda que termina en centro con tres rematadores que deben ocupar primer palo, segundo palo y punto de penalti. Se trabaja la llegada sincronizada al área, el remate con el interior y de cabeza suave, y la lectura del tipo de centro.

Cómo se juega

1. Marca en cada portería tres zonas de remate con conos: primer palo, segundo palo y punto de penalti, y un pasillo lateral para el extremo (3 min).
2. Oleada sin oposición: el extremo conduce, centra raso y los tres rematadores llegan cruzando carreras a sus zonas; el portero rota cada cinco centros (6 min).
3. Se añade un defensor que sale cuando centra el extremo; el centrador decide si centra raso al primer palo o pasado al segundo (6 min).
4. Juego 3c2 más portero: el centro solo vale desde el pasillo lateral y el gol de primeras vale doble (7 min).
5. Recuento de goles por zona de remate y comentario sobre qué llegada fue más eficaz (3 min).

Normas

• Los remates de cabeza solo se hacen con centros suaves a media altura y con balón de presión baja.
• El portero lleva guantes y los rematadores no pueden entrar en el área pequeña en salto.
• Los grupos en espera están detrás de la portería contraria, nunca a los lados del área.
• Se rota de rol cada cinco centros: extremo, rematadores, defensor y portero.

Variantes

Adaptaciones

• Discapacidad visual parcial: balón de color vivo y centros rasos, con aviso sonoro del centrador antes de golpear.
• Miedo al balón alto: remata solo centros rasos en la zona del punto de penalti.
• Movilidad reducida: hace de centrador desde una posición fija, pasando con la mano o el pie.

Objetivos

• Ocupar las tres zonas de remate de forma coordinada.
• Rematar de primeras eligiendo la superficie adecuada.
• Leer el tipo de centro para atacar el espacio correcto.

Material para una clase de 25

• conos: 16
• balones: 12
• chalecos: 8
• porterías: 2

Consejo para el profe

Para cabecear con seguridad, usa balones de futbol sala o más blandos y limita el número de remates de cabeza por alumno.

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