Futbol: cambiar de sistema durante el partido
Partidos 6c6 con portero en campos reducidos en los que los equipos cambian de sistema cuando el profesor muestra una tarjeta: 2-2-1, 3-1-1 o 1-2-2. Se trabajan la ocupación del espacio, las funciones de cada línea y la adaptación colectiva.
Cómo se juega
- Monta dos campos de 40 x 25 m y forma cuatro equipos de 6 (portero y 5); el alumno restante es cambio rotativo. Dibuja los tres sistemas con conos (4 min).
- Todos empiezan en 2-2-1 (dos defensas, dos medios, un delantero) en un primer partido de 6 minutos.
- Después, cada 3 minutos el profesor levanta una tarjeta y los equipos tienen 10 segundos para recolocarse sin parar el juego (6 min).
- Gol en los 30 segundos siguientes a un cambio vale doble, para premiar la adaptación rápida.
- Pausa de 2 minutos: cada equipo elige su mejor sistema y juega con él un partido final de 6 minutos contra un equipo del otro campo (8 min).
- Cierre: cada equipo explica qué línea sufrió más en cada sistema (4 min).
Normas
- Entradas de pie y sin contacto por detrás.
- El portero rota en cada partido.
- En los 10 segundos de cambio no se puede tirar a puerta.
- Los balones fuera se recogen caminando por fuera del campo vecino.
Variantes
Más fácil
Solo se alternan dos sistemas y el cambio se hace con el balón parado.
Estándar
Tres sistemas que cambian cada 3 minutos sin detener el juego.
Más difícil
El capitán cambia de sistema sin avisar y el rival debe detectarlo y adaptarse.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: juega de portero en una portería más pequeña o de central en una zona limitada.
- Discapacidad auditiva: tarjetas grandes de colores indican el sistema sin silbato.
- Condición física baja: juega de delantero en el 3-1-1 y entra y sale como cambio.
Objetivos
- Conocer las funciones de cada línea en distintos sistemas.
- Reorganizar el equipo con rapidez ante un cambio táctico.
- Analizar ventajas y debilidades de cada sistema.
Material para una clase de 25
- balones futbol: 4
- porterías: 4
- chalecos: 12
- conos: 20
- tarjetas: 3
Consejo para el profe
Usa un color de tarjeta por sistema para que se vea de lejos. Los equipos tienden a amontonarse en el centro: recuerda mantener la distancia entre líneas.
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