Futbol sala: ángulo del portero con cuerdas a los postes

Se atan dos cuerdas desde los postes hasta el balón para visualizar el triángulo de tiro, y el portero aprende a situarse en la bisectriz y a la distancia que reduce el ángulo. Después se aplica en tiros reales de futbol sala con el portero eligiendo su posición en cada lanzamiento.

Cómo se juega

1. Ata dos cuerdas a los postes de cada portería y llévalas hasta un balón situado en distintas posiciones de la media pista (3 min).
2. Por tríos, el portero se coloca en el centro del triángulo y avanza hasta que con los brazos abiertos casi toca las dos cuerdas; un compañero comprueba la posición (5 min).
3. Se mueve el balón a seis posiciones marcadas con conos y el portero se recoloca cada vez en menos de tres segundos (4 min).
4. Sin cuerdas, tiros suaves desde las mismas posiciones: un observador anota si el portero estaba bien colocado antes del tiro (6 min).
5. Cada portero explica qué posición le costó más y por qué (2 min).

Normas

• Las cuerdas solo se usan en las fases sin tiro y se retiran antes de lanzar.
• Los tiros son con el interior y a media potencia, nunca a la cabeza.
• El portero lleva guantes y rodilleras.
• Los tríos que esperan están detrás de la línea de fondo, alejados de la trayectoria.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: comprueba desde detrás de la portería si el compañero está en la bisectriz y lo corrige.
• Discapacidad visual parcial: toca las cuerdas para sentir el triángulo y trabaja solo la fase de colocación.
• Lesión de dedos o muñeca: no para tiros y actúa como observador y tirador.

Objetivos

• Comprender la geometría del ángulo de tiro.
• Colocarse en la bisectriz y a la distancia adecuada.
• Prevenir lesiones del portero con material de protección y técnica.

Material para una clase de 25

• cuerdas: 4
• conos: 12
• balones: 10
• porterías: 2

Consejo para el profe

Relaciona la tarea con las matemáticas: la bisectriz y la reducción del ángulo se ven con claridad con las cuerdas y suelen generar preguntas interesantes.

Más actividades de este tipo

Otras actividades de parte principal para preparatoria