Futbol sala: defender en inferioridad 2c3
Dos defensores y un portero se enfrentan a tres atacantes y tienen que aguantar sin recibir gol el máximo tiempo posible. El foco está en la defensa: cerrar el centro, hablarse, temporizar sin lanzarse al balón y esperar la ayuda del compañero.
Cómo se juega
- Prepara dos estaciones, una en cada portería. En cada una hay un portero, dos defensores con chaleco y filas de tres atacantes en la línea de medio campo (3 min).
- Explica las tres claves: los dos defensores se colocan escalonados, uno presiona al jugador con balón sin entrar y el otro cubre el pase más peligroso hacia el centro.
- Cada ataque dura 12 segundos; si los defensores evitan el gol o recuperan, ganan 1 punto. Si roban, pueden marcar en una portería pequeña o línea de medio campo para sumar 2.
- Rota cada 4 ataques: los dos defensores pasan a atacar, entran dos atacantes a defender. El portero cambia cada 8 ataques.
- Juega 12 minutos y deja 2 minutos finales para que cada pareja de defensores explique qué les funcionó.
Normas
- Los defensores no pueden entrar deslizándose ni por detrás.
- Los atacantes deben dar un pase antes de tirar.
- Si el ataque supera los 12 segundos sin tiro, el punto es para la defensa.
- Las filas esperan fuera de la pista, detrás de la línea de medio campo.
Variantes
Más fácil
Los atacantes solo pueden dar dos toques cada uno, lo que da más tiempo a la defensa.
Estándar
2c3 más portero con 12 segundos por ataque.
Más difícil
Un cuarto atacante puede incorporarse desde atrás a los 6 segundos.
Adaptaciones
- Alumnado con movilidad reducida: es portero en una portería reducida o atacante pasador sin presión rival.
- Alumnado con timidez: forma pareja defensiva estable con un compañero de confianza que le ayude a comunicarse.
- Nivel o condición física baja: se acorta el ataque a 8 segundos para reducir el esfuerzo.
Objetivos
- Temporizar sin lanzarse al balón para esperar la ayuda.
- Cerrar el pase interior y orientar el ataque hacia la banda.
- Comunicarse con el compañero para repartir las marcas.
Material para una clase de 25
- balón sala: 4
- porterías: 2
- conos: 8
- chalecos: 4
Consejo para el profe
El error más común es que ambos defensores vayan al balón; para y muestra con conos la posición escalonada. Premia en voz alta las defensas que hablan.
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