Futbol sala: posesión 4c4 más comodín
Juego de posesión en un cuadrado de 20 x 20 metros: dos equipos de cuatro y un comodín que siempre juega con quien tiene el balón. Se trabajan el apoyo en ángulo, la amplitud, el control orientado y la presión tras pérdida.
Cómo se juega
- Marca con conos tres cuadrados de 20 x 20 metros. En cada uno juegan dos equipos de 4 con chalecos y un comodín con chaleco de otro color; si sobra alguien, es un segundo comodín (3 min).
- El equipo con balón intenta dar 6 pases seguidos con ayuda del comodín (5c4); cada serie de 6 pases vale 1 punto.
- Cuando el equipo defensor roba, pasa a ser el que tiene la posesión y el comodín juega con ellos. Tras perder, el equipo intenta recuperar en menos de 5 segundos.
- Juega series de 3 minutos con 1 minuto de descanso activo, haciendo toques; tras cada serie cambia el comodín (4 series, 15 min).
- Pregunta al final qué posición del cuerpo facilita recibir y jugar hacia el otro lado.
Normas
- El comodín juega a dos toques como máximo y no puede devolver el pase al mismo jugador que se lo dio.
- Si el balón sale del cuadrado, saca de banda el equipo contrario con el pie.
- Defensa de pie, sin entradas deslizándose ni agarrones.
- No se puede pasar a quien está a menos de 3 metros, para obligar a abrirse.
Variantes
Más fácil
Se juega con dos comodines y basta con 4 pases seguidos para puntuar.
Estándar
4c4 más un comodín con 6 pases para puntuar.
Más difícil
Se juega a dos toques para todos y sin comodín cuando el equipo va ganando por 2 puntos.
Adaptaciones
- Alumnado con movilidad reducida: actúa como comodín fijo en una esquina del cuadrado, a un toque o con la mano.
- Alumnado con discapacidad auditiva: el cambio de serie se indica levantando los brazos y mostrando un chaleco.
- Nivel o condición física baja: se amplía el cuadrado y se permite descansar como comodín más veces.
Objetivos
- Ofrecer apoyos en ángulo para recibir sin presión.
- Orientar el control hacia el espacio libre.
- Presionar en equipo justo después de perder el balón.
Material para una clase de 25
- balón sala: 3
- chalecos: 27
- conos: 12
Consejo para el profe
Si el equipo se agrupa, pide «cuadrado grande»: un jugador por lado. Los descansos activos evitan que la intensidad baje de golpe.
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