Futbol sala: táctica de pressing alto
Futbol sala táctico centrado en la presión alta: el equipo presiona en campo rival justo tras perder el balón para recuperarlo cerca de la portería contraria. Se trabajan la coordinación defensiva, la comunicación y la transición rápida de defensa a ataque.
Cómo se juega
- Explica la presión alta con pizarrón: el jugador más cercano presiona al que tiene el balón y los demás tapan las líneas de pase; se activa al perder el balón (4 min).
- Ejercicio 4 contra 4 en campo reducido de 20 x 15 metros: el equipo que pierde el balón tiene 5 segundos para recuperarlo presionando (8 min).
- Forma 4 equipos de 6 (5 en pista y 1 cambio) con chalecos y porterías en cada fondo (2 min).
- Partido de 8 minutos con regla especial: el gol vale doble si el balón se ha recuperado en campo rival (8 min).
- Segundo partido con los otros dos equipos o rotación de cruces, y cambios cada 2 minutos (8 min).
- Análisis breve: cuántas recuperaciones en campo rival se consiguieron y qué señal de presión funcionó (5 min).
Normas
- Sin entradas deslizándose ni por detrás; se defiende de pie.
- Presión sin contacto peligroso: no se agarra ni se empuja.
- Reglamento básico adaptado: saques de banda con el pie y portero que saca con la mano.
- Seguridad: porterías ancladas o sujetas y pista sin balones sueltos.
Variantes
Más fácil
Partido con presión libre, sin la regla del gol doble.
Estándar
Partido con gol doble tras recuperar en campo rival.
Más difícil
Presión coordinada con una señal verbal del capitán y límite de 5 segundos para recuperar.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: entrenador que da las señales de presión desde la banda, o portero en una portería reducida.
- Timidez: rol fijo de cerrar líneas de pase, con menos exposición que el presionador.
- Asma o baja condición: rotaciones cada minuto y opción de jugar de portero.
Objetivos
- Comprender la táctica de la presión alta.
- Coordinarse con el equipo para recuperar el balón.
- Realizar transiciones rápidas de defensa a ataque.
Material para una clase de 25
- porterías: 2
- balones de futbol sala: 6
- chalecos: 12
- conos: 8
Consejo para el profe
La presión alta es agotadora: haz cambios frecuentes para que todos la puedan ejecutar con intensidad. Para el juego un momento cuando haya una buena presión y muéstrala como ejemplo.
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