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Globo arriba y pelota abajo

Cada alumno mantiene un globo en el aire con una mano mientras bota o lanza una pelota con la otra, con retos que suben de nivel. Se trabaja la coordinación de dos acciones manipulativas a la vez, el uso de ambas manos y la mejora del propio récord.

FaseParte principal
Duración15 min
Edad8–9 años
EspacioAula o gimnasio
Materialglobos, pelotas
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Cada alumno tiene un globo y una pelota que bote, y se coloca en su espacio con los brazos abiertos sin tocar a nadie (1 min).
  2. Primero, mantiene el globo en el aire con golpes suaves de la mano y cuenta los toques; después bota la pelota sin moverse, con una mano y luego con la otra (3 min).
  3. Reto doble: con una mano golpea el globo hacia arriba y con la otra bota la pelota. Se cuentan los toques al globo sin que caiga ni se escape la pelota (3 min).
  4. Nivel 2: en lugar de botar, lanza la pelota un poco hacia arriba y la atrapa mientras golpea el globo con la otra mano (3 min).
  5. Por parejas, uno hace el reto y el compañero le pide cambios de mano con la voz; a los 90 segundos se cambian (3 min).
  6. Al final, cada uno elige su reto favorito y busca su récord en 1 min.

Normas

Variantes

Más fácil

Solo el globo, golpeando con las dos manos de forma alterna.

Estándar

Globo con una mano y bote de la pelota con la otra.

Más difícil

Mantener el globo con la cabeza o el pie mientras se bota la pelota.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Al principio casi nadie consigue el reto doble, así que valora cada pequeño avance. Ten globos de repuesto y recoge enseguida los trozos de los que exploten.

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