Intercepta el balón rodado en diagonal

Un alumno rueda un balón en diagonal por el suelo y otro sale corriendo desde un lateral para cortarlo antes de que cruce la línea final. Se trabaja la anticipación de la trayectoria, la elección del ángulo de carrera y la velocidad de reacción.

Cómo se juega

1. Marca seis zonas de 10 x 10 m con conos. En cada una hay un rodador en una esquina con balón, un interceptor en el centro de un lateral y una línea final en el lado opuesto al rodador. Grupos de cuatro: rodador, interceptor y dos esperando (2 min).
2. El rodador lanza el balón rodando hacia cualquier punto de la línea final. El interceptor solo puede salir cuando el balón se suelta y debe pararlo con las manos o el pie antes de que cruce la línea.
3. Si intercepta, suma un punto. Después rotan: el rodador pasa a esperar, el interceptor a rodar y entra uno de los que esperan (4 min).
4. Segunda fase (4 min): el interceptor sale de espaldas y se gira al oír «¡ya!», que el rodador dice al soltar el balón.
5. Tercera fase (4 min): el rodador puede hacer amagos antes de soltar; el interceptor debe leer hacia dónde va realmente el balón.
6. Al final (2 min), cada grupo comenta si es mejor correr hacia el balón o hacia el punto donde va a llegar.

Normas

• El balón se rueda por el suelo, nunca se lanza por el aire.
• El interceptor no sale hasta que se suelta el balón.
• Solo una persona sale a por el balón en cada intento.
• Se frena antes de la línea final para no chocar con conos ni paredes.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: hace de interceptor desde una posición más cercana y puede parar el balón con un aro o una pica.
• Discapacidad visual: usa un balón sonoro y una zona más pequeña de 6 x 6 m.
• Más condición física: aumenta la zona a 15 x 15 m para que tenga que recorrer más distancia.

Objetivos

• Anticipar el punto de llegada de un balón en movimiento.
• Elegir la línea de carrera más corta para interceptar.
• Reaccionar con rapidez a la salida del balón.

Material para una clase de 25

• balones: 6
• conos: 12

Consejo para el profe

Al principio corren hacia el balón y llegan tarde; detén el juego y dibuja en el suelo la línea en diagonal. Separa bien las zonas para que ningún balón entre en la de al lado.

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