Jota aragonesa: el paso básico en parejas
La jota es el baile tradicional más conocido de Aragón, aunque hay jotas en muchas comunidades. Se baila en parejas enfrentadas, con los brazos en alto y pequeños saltos al compás de tres tiempos. Trabaja el ritmo, la coordinación de brazos y piernas y la expresión.
Cómo se juega
- Escucha una jota y marca el compás con palmadas en 3 tiempos, más fuerte en el uno (3 min).
- Postura (2 min): cuerpo erguido y brazos en alto, algo doblados, a la altura de la cabeza; quien tenga castañuelas las toca en el uno.
- Paso punteado (5 min): saltito sobre un pie mientras la punta del otro toca el suelo delante, alternando cada 3 tiempos; primero en el sitio y luego avanzando.
- En parejas enfrentadas a 1,5 m (6 min): 4 punteados en el sitio, 4 avanzando hasta cruzarse hombro derecho con hombro derecho y 4 para volver.
- Añade la vuelta: un giro completo en 6 tiempos con los brazos arriba antes de enfrentarse de nuevo.
- Con la música completa, cada pareja baila la secuencia 3 veces; luego media clase baila y la otra toca palmas, y se cambia (8 min).
Normas
- Se guarda la distancia con la pareja para no chocar al cruzarse.
- Las castañuelas se atan al pulgar y se dejan en el suelo durante las explicaciones.
- Los saltos son suaves, sobre la punta del pie y con las rodillas flexionadas.
- Se cambia de pareja solo cuando lo indica el profesor.
Variantes
Más fácil
Cambia el saltito por un paso andado tocando la punta delante y quita la vuelta.
Estándar
Punteado, cruce y vuelta en parejas con música.
Más difícil
Toca las castañuelas en cada tiempo fuerte y haz una vuelta doble antes del cruce.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: en silla, baila con los brazos y el tronco marcando el ritmo con las castañuelas, y la pareja gira a su alrededor.
- Discapacidad auditiva: el profesor marca el uno levantando la mano y el alumno puede sentir el ritmo con la mano sobre el altavoz.
- Condición física: quien se fatigue alterna una tanda bailando y otra tocando palmas.
Objetivos
- Coordinar los saltos con la posición de los brazos en un ritmo de tres tiempos.
- Bailar en pareja respetando el espacio y la sincronía.
- Valorar la jota como danza del patrimonio aragonés.
Material para una clase de 25
- castañuelas: 25
- música: 1
Consejo para el profe
Muchos se adelantan a la música: cuenta en voz alta los tres tiempos los primeros minutos. Si no hay castañuelas para todos, que se las pasen por turnos o usen palmas.
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