PatioLab
Inicio › Banco de actividades › Parte principal en preparatoria › Paloteo: danza de palos con churros y golpes cruzados

Paloteo: danza de palos con churros y golpes cruzados

Los paloteos o danzas de palos se bailan en fiestas de Aragón, Navarra, Castilla y otras zonas de la península, con golpes de palos que marcan el ritmo entre los danzantes. Aquí se usan churros de piscina cortados para practicar golpes y figuras en grupo con seguridad.

Ilustración de la actividad Paloteo: danza de palos con churros y golpes cruzados
FaseParte principal
Duración30 min
Edad16–18 años
EspacioPatio
Materialaltavoz, churros de piscina
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Contexto: el paloteo como danza de grupo ligada a fiestas locales; cada pueblo tiene sus propias mudanzas (3 min).
  2. Golpes individuales: suelo, arriba y palo contra palo propio, siguiendo el pulso (5 min).
  3. Por parejas enfrentadas: golpe recto y golpe cruzado con el compañero (7 min).
  4. En grupos de ocho en dos filas: montar una 'mudanza' propia de cuatro frases con cruces de filas (10 min).
  5. Muestra de mudanzas, una por grupo (5 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Solo golpes individuales y en pareja recta.

Estándar

Golpes cruzados y mudanza de grupo de cuatro frases.

Más difícil

Mudanza con cambio de pareja en cada frase sin perder el ritmo.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Corta cada churro en dos trozos de unos 50 cm para tener dos palos por persona. Error típico: golpear con fuerza y desordenar el grupo; el sonido del churro es suave, el ritmo lo dan los brazos.

Añade esta actividad a tu sesión

En PatioLab tienes «Paloteo: danza de palos con churros y golpes cruzados» y más de 8.700 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en la cancha desde el celular.

Probar gratis 14 días

Más actividades de este tipo

Otras actividades de parte principal para preparatoria

¡Cambio! Defender el bloqueo hablando en el 3c3

⏱ 20 min👥 14–16 años📍 Patio
Material: balones de básquetbol, canastas, chalecos

Partidos 3c3 en los que el ataque usa bloqueos directos y la defensa debe decidir en voz alta si cambia de jugador o sigue al suyo.

defensa individual Intensidad Alta

¿A qué distancia reaccionas? El churro que avanza

⏱ 25 min👥 16–18 años📍 Patio
Material: churros de piscina, cintas métricas, gises, fichas de registro

Experimento por grupos que mide a qué distancia hay que estar para poder apartarse a tiempo de una mano (simulada con un churro) que se acerca de forma imprevista.

tiempo de reacción Intensidad Baja

¿Atiendes mejor tras moverte? El test de Stroop

⏱ 20 min👥 16–18 años📍 Aula o gimnasio
Material: fichas, cronómetro, tablets o celulares
análisis de datos Intensidad Media

¿Bisagra o sentadilla? Clasifica el patrón antes de cargar

⏱ 20 min👥 16–18 años📍 Cualquier espacio
Material: picas, garrafas de agua, tarjetas de movimientos

Actividad de análisis para distinguir la bisagra de cadera de la sentadilla, dos patrones que se confunden a menudo con las kettlebells.

análisis del movimiento Intensidad Baja

¿Cómo lo has vivido? Adivina la nota de tu pareja

⏱ 25 min👥 14–16 años📍 Patio
Material: discos voladores, conos, tarjetas numeradas

Partidos de 2c2 de disco a zona de marca en los que, tras cada ronda, cada persona adivina con una tarjeta cómo se ha sentido su pareja del 1 al 5 y luego se compara.

empatía Intensidad Media

¿Corremos menos en grupo? Holgazanería social en vueltas

⏱ 30 min👥 16–18 años📍 Campo
Material: conos, cronómetro, fichas, chalecos
esfuerzo colectivo Intensidad Alta