Patinadores en la pista de hielo

Con una hoja de periódico bajo cada pie, el alumnado imita a patinadores sobre hielo: se desliza, frena, gira despacio y patina como un pingüino. Activa piernas y tronco y trabaja el equilibrio y el control del cuerpo en un suelo liso.

Cómo se juega

1. Antes, el profe reparte dos hojas de periódico por niño o niña en el suelo liso de la sala. Cada uno pone un pie encima de cada hoja.
2. El profe enseña a patinar: deslizar un pie, luego el otro, sin levantarlos. Con música suave, todos patinan por la pista durante dos minutos.
3. Consigna «¡Frenada!»: se paran con las piernas abiertas y los brazos en cruz como un avión. Se repite cinco veces mientras patinan.
4. Consigna «¡Pingüino!»: patinar con pasitos cortos, brazos pegados y balanceándose. Un minuto.
5. Consigna «¡Bailarina sobre hielo!»: patinar con los brazos muy largos y dar una vuelta despacio sobre sí mismos. Un minuto.
6. Cuando para la música, todos se quedan quietos como estatuas de hielo. Al volver la música, siguen patinando. Se juega hasta terminar el tiempo y se recogen las hojas.

Normas

• Se patina, no se corre: los pies no se levantan.
• Se mira hacia delante para no chocar.
• Si alguien se cae, se para y se levanta despacio.
• Solo en suelo liso y sin obstáculos cerca.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: patina con las manos sobre las hojas sentado en el suelo o en su silla.
• Discapacidad visual: patina de la mano de un compañero o junto a la pared.
• Más destreza: patinar con un solo pie; menos destreza: deslizar una sola hoja y andar con el otro pie.

Objetivos

• Deslizarse manteniendo el equilibrio.
• Frenar y girar controlando el cuerpo.
• Imitar distintos estilos de patinador con la música.

Material para una clase de 25

• papel periódico: 40
• música: 1

Consejo para el profe

Prueba antes el suelo: si las hojas no resbalan, usa calcetines. Ten preparadas hojas de repuesto porque se rompen enseguida.

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