Juegos y actividades de calentamiento para Preescolar
Actividades para activar al grupo al empezar la sesión: juegos de persecución, movilidad articular y desplazamientos que preparan el cuerpo y centran la atención. 40 actividades para alumnado de 3 a 5 años, con duración, material y espacio necesarios.
Arrastra estas actividades a tu sesión en PatioLab, lleva el cronómetro a la cancha y organiza torneos para tus grupos.
¡Patata! El baile de la foto
Baile libre con música; cuando se para, el profe saca una cámara imaginaria, anuncia de qué es la foto (playa, cumpleaños, superhéroes) y todos posan quietos al grito de…
Barquitos de vela y el viento
Cada niño o niña es un barquito con su pañuelo como vela y el profe es el viento: si sopla suave, navegan despacio; si hay tormenta, rápido; si hay calma, se paran.
Chocolate, molinillo: ¡corre, que te pillo!
Retahíla tradicional en corro: todos remueven el chocolate con el molinillo y, al terminar, el profe dice «¡corre, que te pillo!» y todos huyen por el patio mientras…
Cochecitos por la ciudad y el túnel de lavado
Cada niño o niña conduce su cochecito con un volante imaginario por la ciudad: va por la autopista, para en la gasolinera y pasa por el túnel de lavado, donde el profe…
Copos de nieve que se juntan
Cada niño o niña es un copo de nieve que flota con la música; cuando se para, los copos se juntan de dos en dos, luego de cuatro, hasta formar una gran bola de nieve con…
Cucú cantaba la rana en corro
Corro tradicional con la canción «Cucú cantaba la rana»: el grupo gira cantando y en cada «cucú» todos se agachan y saltan como ranas.
El baúl de los disfraces invisibles
El profe abre un baúl y saca disfraces invisibles: un sombrero de bruja, un parche de pirata, unas botas de astronauta o una capa voladora.
El dado gigante de los animales
Un niño o una niña lanza un dado gigante con un dibujo de animal en cada cara y todo el grupo se mueve como ese animal hasta que suena el pandero.
El gato dormilón y los ratoncitos
El profe es un gato que duerme en el centro; los ratoncitos salen de su casa de puntillas y, cuando el gato maúlla, vuelven corriendo a la casa.
El pandero viajero: hoy guía tú
El pandero pasa de mano en mano y quien lo tiene toca y elige cómo se mueve todo el grupo: saltando, de puntillas, a gatas.
El parque imaginario: tobogán y columpios
Sin ningún material, el alumnado juega en un parque imaginario: sube la escalera del tobogán, se tira, se columpia, sube al balancín por parejas y gira en el tiovivo.
El volcán dormido que despierta
Cada niño o niña es un volcán agachado que se despierta con el retumbar del pandero: tiembla, crece, entra en erupción saltando y la lava corre por la sala hasta…
El zoo se despierta
Todo el alumnado duerme en el suelo como animales del zoo y el profe, que es el cuidador, va despertando grupos con un toque y el nombre de un animal.
Elefante, ratón o canguro: escucha el pandero
Cada sonido del pandero es un animal: golpes lentos y fuertes, el elefante; golpecitos rápidos, el ratón; un golpe por salto, el canguro; silencio, todos escondidos.
Espejito, espejito: copia al profe
El profe se pone delante del grupo y hace de espejo mágico: mueve brazos, piernas y cara muy despacio y todos lo copian a la vez sin desplazarse.
La araña pequeñita sube y baja
Versión con todo el cuerpo de la canción «La araña pequeñita»: las arañas trepan por un tubo imaginario, la lluvia las hace bajar hasta el suelo y el sol las seca para…
La caja de las sorpresas
El profe saca objetos de una caja cerrada y cada objeto indica cómo moverse: la pluma, ligeros; la pelota, botando; el pañuelo, ondulando; el saquito, pesados.
La hormiguita de las cosquillas
Una hormiguita imaginaria recorre el cuerpo y cada parte que pisa se despierta y se mueve: sacudimos la mano, giramos la cabeza, pataleamos.
La locomotora recoge vagones
El profe es la locomotora y va de estación en estación recogiendo vagones hasta formar un tren larguísimo; luego el tren se parte en trenes pequeños con nuevos…
La varita mágica del profe
Con una varita mágica el profe convierte al grupo en lo que dice: gigantes, gatitos, robots, coches o mariposas; con «¡abracadabra, pum!» todos se congelan.
Lo que hace el muñeco Trapitos
El profe mueve un muñeco de trapo, Trapitos, y el alumnado hace con su cuerpo lo mismo que él: si salta, saltan; si se tumba, se tumban; si anda de puntillas, también.
Los bolos que se caen despacito
Los niños y niñas son bolos de pie sobre las colchonetas; el profe hace rodar un balón grande muy despacio y los bolos que toca o señala se tambalean y caen suavemente,…
Los osos despiertan en primavera
Cuento motor breve: los osos duermen en su cueva de colchonetas, llega la primavera y se despiertan poco a poco, se desperezan, salen a buscar miel, trepan árboles y se…
Mamá canguro y su cría
Por parejas, uno es mamá o papá canguro y el otro es la cría, que le sigue detrás copiando cada movimiento de animal que hace.
Me inflo como un globo
Cada niño o niña es un globo desinflado que el profe hincha con un inflador imaginario; luego vuela por la sala y se desinfla poco a poco.
Muñecos de cuerda: le doy a la llave
Cada niño o niña es un juguete de cuerda: se da cuerda con una llave imaginaria, se mueve como un soldadito, una bailarina o un robot, y poco a poco se le acaba la…
Pajaritos que vuelan a su nido
Los niños y niñas son pajaritos que vuelan por el patio, picotean y se posan; cuando el profe avisa de que llueve, vuelan a un aro-nido y lo comparten.
Paseo por arena, barro y hielo
Paseo imaginario en el que el suelo cambia según dice el profe: arena caliente, barro pegajoso, hielo resbaladizo o hierba que hace cosquillas, y cada suelo pide una…
Patinadores en la pista de hielo
Con una hoja de periódico bajo cada pie, el alumnado imita a patinadores sobre hielo: se desliza, frena, gira despacio y patina como un pingüino.
Patitos detrás de mamá pata
El profe es mamá pata y el alumnado, sus patitos, que la siguen por el patio copiando cómo anda, nada, se sacude y se esconde.
Pequeños oficios en acción
El profe enseña una tarjeta con un oficio y todo el grupo lo representa a la vez con el cuerpo: bomberos que suben la escalera, carteros que reparten, cocineros que…
Pintores de brocha gorda
Con una brocha imaginaria, el alumnado pinta una casa enorme: las paredes de arriba abajo, el techo de puntillas, el suelo con los pies y círculos con los codos.
Pompas de jabón: explótalas con el codo
El profe hace pompas de jabón y los niños y niñas las persiguen para explotarlas con la parte del cuerpo que se nombre: dedo, codo, rodilla o pie.
Que llueva: el corro del chaparrón
Corro tradicional con la canción «Que llueva, que llueva»: el grupo gira cantando y, al llegar el chaparrón, todos corren al centro bajo un paraguas imaginario y luego…
Ranas dentro y fuera de la charca
Cada niño o niña es una rana con su aro-charca en el suelo.
Recogemos manzanas del árbol
Juego simbólico de ir al huerto: estirarse de puntillas para coger manzanas altas, agacharse a por las que han caído (saquitos) y llevarlas a las cestas (aros).
Serpientes y gusanos por la hierba
Sobre colchonetas, el alumnado imita a la serpiente que repta con la tripa en el suelo y al gusano que se encoge y se estira.
Simón dice con las partes del cuerpo
Versión de Preescolar del clásico Simón dice: el profe pide tocar, mover y nombrar partes del cuerpo, y quien se equivoca da una vuelta sobre sí mismo y sigue jugando.
Soy una pelota saltarina
El profe bota una pelota imaginaria y los niños y niñas son esa pelota: saltan alto si bota fuerte, bajito si bota flojo, ruedan si rueda y se quedan quietos si la coge.
Viene un barco cargado de…
El profe anuncia «viene un barco cargado de… niños y niñas con tenis azules» y quienes cumplen la condición cruzan el río de una orilla a otra.
Sigue explorando
Sin tarjeta. Te dejamos tu primera sesión preparada para que la pruebes en tu próxima clase.