¿Respira con normalidad? Decidir en diez segundos

En tríos, un figurante representa en secreto un tipo de respiración y el socorrista decide en 10 segundos si inicia RCP o coloca en posición lateral de seguridad. Sirve para entrenar el paso más difícil de la cadena: reconocer la parada, incluida la respiración agónica (boqueo), que no es respiración normal.

Cómo se juega

1. Explicación: comprobar si responde, abrir la vía aérea con frente-mentón y mirar, oír y sentir si respira con normalidad durante no más de 10 s; si no respira o lo hace de forma anormal, 112, pedir un DEA y empezar compresiones (4 min).
2. Tríos con roles: figurante, socorrista y observador con cronómetro. El figurante saca una tarjeta (respira normal, boqueo lento e irregular, no respira, responde y está confuso) y la representa sin decirla (6 min).
3. El socorrista decide en voz alta («inicio RCP» o «PLS y vigilo») y el observador comprueba el tiempo y la decisión con la tarjeta; se rota cada caso (4 min).
4. Puesta en común: qué casos generaban dudas y por qué ante la duda se actúa como si fuera una parada (6 min).

Normas

• No se hacen compresiones sobre el figurante: el socorrista solo coloca las manos en el aire sobre el pecho.
• La maniobra frente-mentón se hace con suavidad y con permiso del figurante.
• El figurante puede cortar en cualquier momento levantando la mano.
• Comprobación de respiración: máximo 10 s, cronometrados.

Variantes

Adaptaciones

• Discapacidad visual: el socorrista se apoya en el oído y en sentir el aire en la mejilla; el figurante exagera el sonido del boqueo.
• Alumnado que no quiere tumbarse: hace de observador o de socorrista con un cojín como figurante y un compañero que pone la voz.
• Discapacidad auditiva: el boqueo se muestra con movimientos de pecho y boca muy visibles.

Objetivos

• Reconocer la parada cardiorrespiratoria en menos de 10 s.
• Distinguir la respiración normal del boqueo.
• Elegir entre RCP y posición lateral de seguridad de forma argumentada.

Material para una clase de 25

• colchonetas: 10
• tarjetas de casos: 40
• cronómetros: 10

Consejo para el profe

Haz tú primero el boqueo para que vean cómo es: respiraciones lentas, ruidosas y espaciadas. El error típico es confundirlo con «respira» y no empezar RCP; recuerda que el mensaje actual es que ante la duda se inicia RCP.

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