Rugby 7 con adaptaciones

Rugby 7 adaptado sin placaje en el que un toque a dos manos en la cintura detiene la jugada y el balón se pasa siempre hacia atrás. Se trabajan el pase en carrera, la ocupación del espacio y la cooperación en equipo.

Cómo se juega

1. Marca con conos dos campos de 30 x 20 m con zonas de ensayo de 3 m al fondo y forma equipos de 6 con chalecos (2 min).
2. Pases laterales en carrera por tríos: el balón siempre hacia atrás, a la altura del pecho del compañero (6 min).
3. Explica: el toque a dos manos en la cintura detiene la jugada; el atacante se para, pone el balón en el suelo y lo pasa a un compañero desde ese punto (2 min).
4. Partidos de 6 contra 6 (rugby 7 adaptado al número de alumnos) con seis toques por posesión; al sexto, el balón pasa al rival.
5. Ensayo al posar el balón con las manos tras la línea de fondo: vale un punto.
6. Partidos de 7 minutos y rotación de rivales; se juegan dos rondas (16 min) y cierre breve (2 min).

Normas

• Sin placaje ni empujones: solo toque con las dos manos en la cintura.
• Pase siempre hacia atrás o en línea; el pase adelantado da el balón al rival.
• El defensor se coloca a 3 metros del punto de reinicio.
• Nada de quitar el balón de las manos.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: zona de ensayo adaptada más cercana y recepción sin defensa.
• Alumnado que evita el contacto: toque con una mano o con una cinta en la cintura que se arranca.
• Menor condición física: cambios libres con los compañeros del banquillo.

Objetivos

• Conocer las reglas básicas del rugby adaptado.
• Mejorar el pase hacia atrás en carrera.
• Cooperar para avanzar en equipo con apoyo constante.

Material para una clase de 25

• balón ovalado: 4
• chalecos: 12
• conos: 16

Consejo para el profe

El fallo típico es pasar hacia delante; para el juego al primer pase adelantado y enséñalo con un ejemplo lento.

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