Rutina de aro por parejas en cuatro bloques

Por parejas, el alumnado compone una rutina con aro de cuatro bloques de 8 tiempos: girar en el cuerpo, rodar, lanzar y pasar al compañero. Se trabaja la sincronización, la creatividad con un elemento de gimnasia rítmica y la presentación ante el grupo.

Cómo se juega

1. Repartir un aro por alumno y una tarjeta por pareja con los cuatro bloques: girar, rodar, lanzar y pasar (2 min).
2. Demostración de ideas de cada bloque: aro en la cintura o el brazo; rodar el aro por el suelo y recuperarlo; lanzar bajo y atrapar; intercambiar aros con el compañero (4 min).
3. Cada pareja elige un movimiento para cada bloque y lo ensaya sin música contando 8 tiempos (6 min).
4. Ensayo con música y unión de los cuatro bloques; añadir una posición de inicio y una final (8 min).
5. Presentación: cada pareja muestra la rutina a otra pareja, que le da un consejo sobre la sincronización (6 min).
6. Cierre: dos o tres parejas voluntarias la presentan al grupo (2 min).

Normas

• Las parejas ensayan en su zona, con 3 m de separación de las demás.
• Los lanzamientos no superan la altura de la cabeza.
• Al pasar el aro al compañero se avisa con la voz o la mirada.
• Durante las presentaciones, el resto observa en silencio y aplaude al final.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: crear la rutina sentado, girando el aro en el brazo y rodándolo por el suelo hacia el compañero.
• Timidez: permitir presentar solo ante otra pareja y no ante todo el grupo.
• Nivel: las parejas avanzadas pueden usar dos aros por persona en el bloque de girar.

Objetivos

• Componer una secuencia de movimiento con aro en bloques de 8 tiempos.
• Sincronizar las acciones con un compañero y con la música.
• Mostrar una composición y valorar la de otros con respeto.

Material para una clase de 25

• aros: 25
• música
• tarjetas tarea: 13

Consejo para el profe

Dejad la tarjeta de los bloques a la vista porque las parejas se olvidan del orden. Elegid música instrumental con el pulso muy marcado para que contar los 8 tiempos sea fácil.

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