Sable con churros: tocados de corte sobre la cintura
Iniciación al sable con churros, el arma de esgrima en la que se toca de corte y no solo de punta, con blanco de cintura a hombros y brazos. Por parejas se aprenden tres cortes básicos y sus paradas, y se termina con asaltos rápidos.
Cómo se juega
- Parejas en pistas de 6 m con cinta adhesiva; uno lleva chaleco para marcar el blanco. El profe muestra tres cortes: costado, hombro contrario y brazo armado (2 min).
- Cortes al aire (3 min): en guardia, cada corte a la voz del profe con giro de muñeca.
- Corte y parada (5 min): A corta despacio a una zona; B para colocando el churro vertical u horizontal según la zona. 6 cortes por zona y cambio.
- Juego de la pareja que reacciona (3 min): A ataca a la zona que quiera a media velocidad y B intenta parar; un punto por corte limpio, un punto por parada.
- Asaltos rápidos a 5 tocados (5 min): se sale desde las líneas de guardia y gana quien toca primero; si tocan a la vez, se repite. Se cambia de pareja a mitad.
- Cierre (2 min): comparar con la esgrima de florete o espada: ¿por qué el sable es más rápido?
Normas
- Blanco válido: tronco por encima de la cintura, hombros y brazos; nunca la cabeza ni el cuello.
- El corte nace de la muñeca y el codo; prohibido armar el brazo por detrás del hombro.
- Solo se corta con la parte del churro más alejada de la mano, sin golpes fuertes.
- A la voz de «¡Alto!» se baja el churro inmediatamente.
Variantes
Más fácil
Solo cortes al costado y paradas anunciadas.
Estándar
Tres cortes y sus paradas, con asaltos a 5 tocados.
Más difícil
Se añade el corte de respuesta: tras parar, el defensor debe cortar en menos de un segundo para que valga.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: asalto sentado en silla, con el blanco limitado a brazos y hombros.
- Discapacidad auditiva: el profe acompaña cada voz con un gesto y la salida del asalto se da bajando la mano.
- Nivel físico bajo: asaltos a 3 tocados y paso al trabajo técnico de corte y parada si se fatiga.
Objetivos
- Ejecutar tres cortes de sable con la muñeca y sin armar el brazo.
- Elegir la parada adecuada según la zona atacada.
- Respetar el blanco válido y la fuerza segura del tocado.
Material para una clase de 25
- churros de piscina: 26
- cinta adhesiva: 2
- chalecos: 13
Consejo para el profe
El riesgo es que se convierta en un juego de golpes: controla que el brazo no pase de la línea del hombro y para el asalto si alguien corta fuerte. Explica que el sable viene de la caballería.
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Otras actividades de parte principal para preparatoria
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