Switch: intercambiar el rol de guía en mitad del baile

En el baile social actual, los switches permiten que la pareja intercambie los roles de guía y seguidor sin dejar de bailar. Se practican sobre el básico de seis tiempos del swing y el básico de salsa, aprendiendo a pedir y ceder la guía mediante la conexión.

Cómo se juega

1. Repaso por parejas de libre elección del básico de seis tiempos de swing y del básico de salsa (4 min).
2. Señal de cambio: quien sigue ofrece un poco más de tono en la mano y quien guía cede relajando la suya (4 min).
3. Switch en la vuelta: quien gira pasa a ser guía al terminar la vuelta (5 min).
4. Baile libre de dos canciones en las que la pareja intercambia el rol al menos cuatro veces (5 min).
5. Comentario por parejas: qué ha costado más, pedir la guía o cederla (2 min).

Normas

• Los dos miembros de la pareja conocen ambos roles antes de intentar el switch.
• La conexión es firme pero cómoda: nunca se tira del brazo para forzar el cambio.
• Si un switch no sale, se vuelve al básico sin reproches.
• Los cambios de pareja entre canciones son voluntarios.

Variantes

Adaptaciones

• Discapacidad visual: mantiene la conexión con las dos manos para percibir mejor la señal.
• Movilidad reducida: la persona en silla guía y sigue con la mano y su pareja adapta los desplazamientos.
• TEA: practica con una pareja estable y con la señal de voz hasta sentirse cómodo.

Objetivos

• Intercambiar los roles de guía y seguidor de manera fluida.
• Comunicar intenciones a través del contacto y del cuerpo.
• Cuestionar los estereotipos de género asociados a los roles de baile.

Material para una clase de 25

• altavoz: 1

Consejo para el profe

Funciona mejor si en sesiones anteriores todo el grupo ha bailado ambos roles. Demuéstralo antes con un voluntario.

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