Taller de primeros auxilios en EF
Taller práctico de primeros auxilios en el que se aprende la conducta PAS (proteger, avisar y socorrer), la posición lateral de seguridad y la RCP básica con maniquí. Se trabajan la responsabilidad, la cooperación y la seguridad en la actividad física.
Cómo se juega
- Explica PAS: proteger la zona, avisar al 112 diciendo qué pasa y dónde, y socorrer; se practica una llamada simulada por parejas (5 min).
- Posición lateral de seguridad por parejas: comprobar si responde y respira, girar al compañero de lado y abrir la vía aérea; se cambia de rol (6 min).
- Compresiones en maniquí en grupos de 4–5: manos en el centro del pecho, brazos estirados y ritmo de 100–120 por minuto con una canción; 30 segundos cada uno (7 min).
- Repaso del botiquín: qué hay y para qué sirve cada cosa (2 min).
- Simulacro por grupos: el docente plantea un caso y el grupo aplica PAS, PLS o RCP repartiendo roles (5 min).
Normas
- Nunca se hacen compresiones a compañeros, solo al maniquí.
- En la PLS se mueve al compañero con cuidado y sin tirar del cuello.
- Se trata el tema con seriedad y respeto.
- Se limpia el maniquí entre usos.
Variantes
Más fácil
Solo conducta PAS y llamada al 112.
Estándar
PAS, PLS y RCP con maniquí.
Más difícil
Simulacro completo con varios roles y uso del botiquín.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: rol de llamada al 112 y de coordinar al grupo.
- Ansiedad o sensibilidad al tema: rol de observador con lista de pasos.
- Discapacidad auditiva: tarjetas con los pasos y ritmo marcado visualmente.
Objetivos
- Aprender la conducta PAS y la llamada al 112.
- Practicar la posición lateral de seguridad y la RCP básica.
- Actuar con responsabilidad ante una emergencia.
Material para una clase de 25
- maniquí de RCP básico: 5
- botiquín: 1
Consejo para el profe
Insiste en que llamar al 112 es lo más importante; con un solo maniquí, organiza estaciones para que nadie espere sin hacer nada.
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