Tchoukball: defensa en zona y anticipación
Situación de juego de tchoukball a un solo marco en la que un equipo defiende el rebote repartido en zonas y el otro ataca buscando huecos. Se trabajan la organización defensiva en línea y en zona, la anticipación del rebote y la toma de decisiones del lanzador.
Cómo se juega
- Forma grupos de 8 por marco: 4 atacantes y 4 defensores con chaleco; marca con conos 4 zonas defensivas de igual tamaño frente al marco, detrás de la zona prohibida.
- Fase 1 (5 min): cada defensor se queda en su zona y solo puede atrapar rebotes que caigan en ella; los atacantes tienen 3 pases para lanzar.
- Cada rebote que cae al suelo vale 1 punto para el ataque; cada rebote atrapado, 1 punto para la defensa.
- Fase 2 (5 min): los defensores se colocan libremente en dos líneas (2 delante y 2 detrás) y se comparan los puntos con la fase 1.
- Cambio de papeles a los 10 minutos y se repiten las dos fases de forma más corta (4 min en total).
- Puesta en común (2 min): qué organización defensiva ha funcionado mejor y desde qué ángulos era más fácil anotar.
Normas
- Los defensores no pueden molestar al lanzador ni bloquear el pase.
- Con el balón en la mano se retiene como máximo 3 segundos.
- El lanzamiento siempre se hace desde fuera de la zona prohibida.
- Seguridad: dos defensores que van al mismo rebote se avisan con la voz para evitar choques.
Variantes
Más fácil
Se juega 4 atacantes contra 3 defensores para que el ataque puntúe más.
Estándar
4 contra 4 con zonas fijas y después en dos líneas.
Más difícil
Los atacantes solo pueden lanzar tras un pase en salto.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: defiende la zona más cercana al marco, que es más pequeña.
- TEA: se explican las dos fases con un dibujo en la pizarrón antes de empezar.
- Nivel bajo: se le permite atrapar el rebote tras un bote.
Objetivos
- Organizar la defensa en zona y en líneas para cubrir el espacio.
- Anticipar el rebote según el ángulo de lanzamiento.
- Comparar estrategias y sacar conclusiones en grupo.
Material para una clase de 25
- trampolín tchoukball: 3
- balón handball: 3
- conos: 24
- chalecos: 12
Consejo para el profe
Dibuja las zonas en la pizarrón antes de salir para no perder tiempo. Haz preguntas concretas en la puesta en común para que el alumnado relacione ángulo y rebote.
En PatioLab tienes «Tchoukball: defensa en zona y anticipación» y más de 2.500 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en la cancha desde el celular.
Más actividades de este tipo
Otras actividades de parte principal para secundaria
¡Oh, ciervo! El juego del hábitat
Una parte de la clase son ciervos que corren a buscar comida, agua o refugio, y el resto representa esos recursos del hábitat.
¿Dónde estoy? Relocalízate en el mapa
Por parejas, una persona lleva a la otra por un camino con varios giros hasta un punto del escuela; allí, quien ha sido guiado abre el mapa y debe descubrir dónde está y…
¿Qué estás haciendo? Mímica en parejas
Juego clásico de improvisación en el que un alumno representa una acción y, cuando su pareja le pregunta qué hace, responde con otra distinta que la pareja debe empezar…
3c2 en media pista: encuentra al compañero libre
Tres atacantes situados en lo alto y en las alas atacan a dos defensores colocados en tándem, uno arriba y otro bajo el aro.
3c3 de puntos por jugada: canastas que valen más
Partidos de 3c3 a media pista en los que el valor de cada canasta depende de cómo se consigue: tras pase de todos, tras rebote ofensivo o con la mano no dominante.
A porca: el juego de los hoyos con palo
Juego tradicional de Galicia y Asturias, llamado la cochina en zonas de Castilla: el porqueiro intenta meter la pelota en el hoyo central mientras los demás la alejan…