PatioLab
Inicio › Banco de actividades › Parte principal en preparatoria › Tenis dobles: formación australiana y señales del jugador de red

Tenis dobles: formación australiana y señales del jugador de red

Las parejas de dobles prueban la formación clásica y la australiana, en la que el compañero del sacador se coloca en la red del mismo lado. Acuerdan señales con la mano a la espalda para decidir si el de red cruza o se queda.

Ilustración de la actividad Tenis dobles: formación australiana y señales del jugador de red
FaseParte principal
Duración35 min
Edad16–18 años
EspacioPatio
Materialraquetas de tenis, pelotas de tenis de baja presión, conos, red de bádminton, gises
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Formaciones en la pizarrón y en pista: clásica en diagonal y australiana en el mismo lado; para qué sirve cada una contra un buen resto cruzado (5 min).
  2. Saque y primer golpe en formación clásica: el jugador de red intenta interceptar los restos flojos (7 min).
  3. Formación australiana: el sacador sale hacia el lado contrario tras sacar; el restador debe cambiar su resto al paralelo (8 min).
  4. Señales: la pareja acuerda dos señales a la espalda (puño se queda, mano abierta cruza) y juegan puntos aplicándolas (10 min).
  5. Debate rápido: qué formación les ha dado más puntos y contra qué tipo de restador (5 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Saque desde la línea de saque y restos con lanzamiento a mano.

Estándar

Formación clásica, australiana y juego con señales.

Más difícil

Se añade la formación en I, con el jugador de red agachado en el centro, y el sacador debe leer la señal elegida.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Con pelotas de baja presión el saque es más fácil de restar, así que el ejercicio funciona aunque haya poco nivel. Error típico: el sacador olvida desplazarse al lado contrario en la australiana y deja media pista vacía.

Añade esta actividad a tu sesión

En PatioLab tienes «Tenis dobles: formación australiana y señales del jugador de red» y más de 8.700 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en la cancha desde el celular.

Probar gratis 14 días

Más actividades de este tipo

Otras actividades de parte principal para preparatoria

¡Cambio! Defender el bloqueo hablando en el 3c3

⏱ 20 min👥 14–16 años📍 Patio
Material: balones de básquetbol, canastas, chalecos

Partidos 3c3 en los que el ataque usa bloqueos directos y la defensa debe decidir en voz alta si cambia de jugador o sigue al suyo.

defensa individual Intensidad Alta

¿A qué distancia reaccionas? El churro que avanza

⏱ 25 min👥 16–18 años📍 Patio
Material: churros de piscina, cintas métricas, gises, fichas de registro

Experimento por grupos que mide a qué distancia hay que estar para poder apartarse a tiempo de una mano (simulada con un churro) que se acerca de forma imprevista.

tiempo de reacción Intensidad Baja

¿Atiendes mejor tras moverte? El test de Stroop

⏱ 20 min👥 16–18 años📍 Aula o gimnasio
Material: fichas, cronómetro, tablets o celulares
análisis de datos Intensidad Media

¿Bisagra o sentadilla? Clasifica el patrón antes de cargar

⏱ 20 min👥 16–18 años📍 Cualquier espacio
Material: picas, garrafas de agua, tarjetas de movimientos

Actividad de análisis para distinguir la bisagra de cadera de la sentadilla, dos patrones que se confunden a menudo con las kettlebells.

análisis del movimiento Intensidad Baja

¿Cómo lo has vivido? Adivina la nota de tu pareja

⏱ 25 min👥 14–16 años📍 Patio
Material: discos voladores, conos, tarjetas numeradas

Partidos de 2c2 de disco a zona de marca en los que, tras cada ronda, cada persona adivina con una tarjeta cómo se ha sentido su pareja del 1 al 5 y luego se compara.

empatía Intensidad Media

¿Corremos menos en grupo? Holgazanería social en vueltas

⏱ 30 min👥 16–18 años📍 Campo
Material: conos, cronómetro, fichas, chalecos
esfuerzo colectivo Intensidad Alta