Tenis playa: palas sin bote sobre red alta
Adaptación escolar del tenis playa: parejas que juegan con palas por encima de una red a 1,70 m y en la que la pelota no puede botar nunca. Se trabajan la volea, el saque por arriba y la cooperación en dobles, y se descubre un deporte de playa fácil de practicar en vacaciones.
Cómo se juega
- Monta 4 pistas de 16 x 8 m con conos y una red o cuerda a 1,70 m; en cada pista juegan dos parejas y una tercera espera para entrar.
- Calentamiento de 4 min: peloteo cooperativo por parejas a cada lado de la red, contando cuántas voleas seguidas consiguen sin que la pelota bote.
- Enseña el saque (3 min): por arriba o por abajo desde detrás de la línea de fondo, un solo intento, y la volea de derecha y revés con la pala delante del cuerpo.
- Partidos de 5 min: el punto se pierde si la pelota bota en tu campo, sale o no pasa la red; cada pareja solo puede dar un golpe por lado.
- Se cuenta como en tenis simplificado: puntos a 7 con diferencia de 2; al acabar, la pareja que esperaba entra por la que pierde.
- Juega 3 rotaciones en total y cierra con 2 min comentando qué colocación en pista funcionó mejor.
Normas
- La pelota nunca bota: se juega siempre de volea.
- Se avisa con «mía» antes de golpear para no chocar con el compañero.
- Nadie salta ni toca la red; la pala se sujeta con la cinta en la muñeca si la tiene.
Variantes
Más fácil
Se permite un bote en el campo propio y se baja la red a 1,50 m.
Estándar
Sin bote, red a 1,70 m y un golpe por pareja.
Más difícil
Solo se puntúa si el punto se gana desde la mitad trasera de la pista, obligando a jugar golpes largos.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: juega en una pista reducida con un bote permitido y saque desde más cerca.
- Discapacidad visual: se usa una pelota grande de color vivo y se juega en cooperación con un compañero que avisa la dirección.
- Nivel bajo de raqueta: empieza con pelota de espuma, más lenta, hasta controlar la volea.
Objetivos
- Ejecutar voleas de derecha y revés controlando la dirección.
- Coordinarse con la pareja en dobles para cubrir la pista.
- Conocer un deporte de playa practicable en el tiempo libre.
Material para una clase de 25
- raquetas playa: 24
- pelotas tenis: 12
- red: 4
- conos: 16
Consejo para el profe
Las pelotas de tenis medio despresurizadas van mejor porque son más lentas.
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