Termómetro de autonomía: cuánta ayuda he necesitado hoy

Mientras estiran, los alumnos se sitúan en un termómetro de cuatro niveles según la ayuda que han necesitado en la sesión, desde depender del profesorado hasta ayudar a otros, y fijan qué harán para subir un nivel. Se fomenta la autonomía, propia del Preparatoria, y la autoevaluación honesta.

Cómo se juega

1. Estiramiento de isquiotibiales sentado mientras se explican los cuatro niveles: necesité ayuda constante, necesité ayuda puntual, lo hice solo, ayudé a otros (1 min).
2. Cada alumno marca en su tarjeta su nivel en dos aspectos: organizar la tarea y ejecutarla (1 min).
3. Estiramiento de cadera en mariposa mientras escriben una acción concreta para subir un nivel la próxima sesión (2 min).
4. Por parejas, cada uno lee su acción al compañero, que le dará un recordatorio al inicio de la próxima clase (1 min).
5. El profesorado recoge las tarjetas mientras todos hacen tres respiraciones lentas (1 min).

Normas

• La valoración es personal y no se compara con la de nadie.
• La acción de mejora debe ser concreta y observable.
• Los estiramientos se mantienen suaves y sin rebotes mientras se escribe.

Variantes

Adaptaciones

• Dificultades de escritura: elige su acción de una lista de opciones.
• Discapacidad visual: el termómetro se presenta en relieve o con niveles dichos en voz alta.
• Movilidad reducida: estira tren superior en la silla y rellena la tarjeta igual.

Objetivos

• Valorar con honestidad el propio grado de autonomía.
• Plantear acciones concretas de mejora personal.
• Reconocer la ayuda a compañeros como un nivel alto de responsabilidad.

Material para una clase de 25

• fichas: 30
• esterillas: 30

Consejo para el profe

Devuelve las tarjetas al inicio de la siguiente sesión para que cada alumno tenga presente su acción. Es útil antes de evaluaciones de proyectos autónomos.

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