PatioLab
Inicio › Banco de actividades › Calentamiento en Preescolar › Al garaje: aparcamos a caballo en el banco

Al garaje: aparcamos a caballo en el banco

Los niños son coches que circulan por la sala y, cuando el profe dice «¡al garaje!», aparcan sentándose a caballo en un banco sueco. Se activa el cuerpo y se practica subir una pierna por encima del banco y sentarse con equilibrio.

Ilustración de la actividad Al garaje: aparcamos a caballo en el banco
FaseCalentamiento
Duración6 min
Edad3–6 años
EspacioAula o gimnasio
Materialbanco sueco, pandero
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Sentados en los bancos, el profe enseña cómo se aparca: de pie junto al banco, pasamos una pierna por encima y nos sentamos a caballo (1 min).
  2. Cogemos el volante imaginario y circulamos despacio entre los bancos haciendo «brum, brum» (1 min).
  3. Al grito de «¡al garaje!» buscamos sitio en cualquier banco y aparcamos a caballo; al pandero, arrancamos otra vez (2 min).
  4. Aparcamos de otras maneras que dice el profe: marcha atrás (sentados mirando al otro lado) o con las manos en las rodillas (1 min).
  5. Último aparcamiento: apagamos el motor, nos quedamos quietos en el banco y respiramos (1 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Con 3 años, circulamos andando y vale aparcar sentados de lado; el adulto ayuda a pasar la pierna.

Estándar

Con 4 años, circulamos trotando y aparcamos siempre a caballo.

Más difícil

Con 5 años, el profe dice un color de garaje (cono junto al banco) y cada coche decide cómo llegar.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Haced que el banco esté bien apoyado y sin colchonetas debajo. El error típico es lanzarse a sentarse corriendo: pedid frenar, «poner el freno de mano» y luego subir.

Añade esta actividad a tu sesión

En PatioLab tienes «Al garaje: aparcamos a caballo en el banco» y más de 8.700 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en la cancha desde el celular.

Probar gratis 14 días

Más actividades de este tipo

Otras actividades de calentamiento para Preescolar

¡Achís, al codo!

⏱ 5 min👥 3–6 años📍 Cualquier espacio
Material: Sin material
velocidad de reacción Intensidad Media

¡Hola y me giro!

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Cualquier espacio
Material: Sin material
cambio de dirección Intensidad Media

¡Patata! El baile de la foto

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Aula o gimnasio
Material: música
atención Intensidad Media

¡Que aprieta el sol! Corro a la sombra

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Patio
Material: aros, gorras
orientación espacial Intensidad Media

¡Que se queman las castañas!

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Cualquier espacio
Material: Sin material

Los niños son castañas dentro de la sartén de la castañera: se mecen, saltan, «explotan» y corren de un lado a otro según cómo esté el fuego.

salto Intensidad Media

¡Que viene la bola gorda rodando!

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Patio
Material: pelota gigante (fitball), pandero
velocidad de reacción Intensidad Media