Bádminton de cola: golpea y cede el sitio
Dos equipos de cuatro o cinco jugadores, en fila a cada lado de la red: tras golpear el volante, el jugador sale a la derecha y vuelve al final de su fila para que entre el siguiente. Se trabaja el desplazamiento rápido, la colocación para el golpe y el juego por equipos sin eliminaciones.
Cómo se juega
- Monta 3 campos de bádminton con red a 1,5 m; en cada uno juegan dos equipos de 4 o 5, en fila detrás de un cono situado en el centro del fondo de cada campo (3 min).
- Ronda cooperativa: el primero de una fila saca de abajo, golpea y sale corriendo por la derecha al final de su fila; el primero de la otra fila devuelve y hace lo mismo (4 min).
- Los dos equipos de un campo cuentan juntos cuántos golpes seguidos logran sin que el volante caiga (récord del campo).
- Ronda de oposición: cuando el volante cae o sale fuera, el equipo contrario gana 1 punto y el siguiente de la fila que falló saca de nuevo (6 min).
- Partidos a 11 puntos; después cada equipo cambia de campo y de rival (3 min).
Normas
- Cada jugador da un solo golpe y sale por la derecha.
- El siguiente de la fila espera detrás del cono y no entra hasta que su compañero ha golpeado.
- Seguridad: se sale siempre por el mismo lado para no chocar, y nadie pasa por debajo de la red.
- El saque es de abajo y desde detrás del cono.
Variantes
Más fácil
Se juega con globo o con volante grande y lento, y la red se baja.
Estándar
Un golpe por jugador con salida por la derecha y partido a 11 puntos.
Más difícil
Además de volver a la fila, el jugador debe tocar un cono lateral antes de colocarse.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: no se desplaza a la fila; se queda en una zona fija cerca de la red y entra en juego cada dos golpes de su equipo.
- Timidez: se juega primero solo la ronda cooperativa hasta que se sienta cómodo en el grupo.
- Condición física baja: puede volver a la fila caminando y el equipo espera a que esté listo para sacar.
Objetivos
- Desplazarse con rapidez para golpear y dejar el sitio libre.
- Colocarse detrás del volante antes de golpear.
- Participar en un juego de equipo sin eliminaciones.
Material para una clase de 25
- raquetas: 25
- volantes: 12
- redes: 3
- conos: 6
Consejo para el profe
Si las filas son muy largas, el juego pierde intensidad: no pases de cinco por fila. Recuerda que el volante se juega mejor en interior, sin viento.
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