Bote en el aro y pase al cuarto tiempo

Por parejas con un aro en el suelo entre ambos, el alumnado repite una secuencia de cuatro tiempos: tres botes y un pase picado dentro del aro, contando en voz alta. Se trabaja la coordinación óculo-manual, el ritmo y la memoria de secuencias.

Cómo se juega

1. Organiza parejas con un balón y un aro en el suelo entre los dos, a 1,5 m de cada uno (2 min).
2. Secuencia básica: quien tiene el balón bota tres veces contando «uno, dos, tres» y en el «cuatro» hace un pase picado que bote dentro del aro. El compañero recibe y repite. Practican 3 min.
3. Cuando la pareja aguanta diez pases sin fallo, el profe marca el tempo con palmadas y todas las parejas deben seguir el mismo ritmo (3 min).
4. Cambio de secuencia: «bote, bote, palmada, pase» o «bote derecha, bote izquierda, giro de balón, pase». El profe enseña una nueva cada 3 minutos (6 min).
5. Cada pareja inventa su propia secuencia de cuatro tiempos y la enseña a otra pareja, que debe repetirla (4 min).
6. Reto final (2 min): ¿cuántas secuencias seguidas sin fallar logra cada pareja en un minuto?

Normas

• El pase solo vale si bota dentro del aro.
• Se cuenta en voz alta para mantener el ritmo juntos.
• Si el balón se escapa, se recoge sin cruzar por otras parejas.
• Hay que respetar el tiempo de ensayo de las demás parejas al enseñar las secuencias.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: realiza la secuencia sentado y el aro se acerca a 1 m.
• Alumnado con TEA: usa una tarjeta con la secuencia dibujada y repite siempre la misma estructura antes de cambiar.
• Más nivel: hace la secuencia con dos balones a la vez con su pareja, intercambiándolos en el cuarto tiempo.

Objetivos

• Encadenar botes y pases siguiendo una secuencia rítmica.
• Ajustar la fuerza del pase para que bote en el aro.
• Crear y transmitir una secuencia rítmica propia.

Material para una clase de 25

• balones: 13
• aros: 13

Consejo para el profe

Si fallan mucho el aro, acortad la distancia; lo importante es no perder el ritmo. Los balones de básquetbol talla 5 o de goma blanda funcionan mejor que los de futbol.

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