Cambio de pie en cada farola

Por el patio hay conos repartidos que son farolas: los niños avanzan a la pata coja y, cada vez que llegan a una farola, cambian de pie. Se trabaja el salto sobre un pie alternando derecha e izquierda y se activan piernas y tobillos.

Cómo se juega

1. Paseamos por la calle de la cancha saludando con la mano a cada farola (cono) (1 min).
2. Caminamos y, al llegar a una farola, la rodeamos dando saltitos con los dos pies (1 min).
3. Pata coja de una farola a la siguiente; al tocar la farola con la mano, cambiamos de pie (2 min).
4. Si me canso, camino hasta la siguiente farola y empiezo allí con el otro pie (1 min).
5. Volvemos andando y nos sacudimos las piernas como perritos mojados (1 min).

Normas

• Toco la farola y cambio de pie.
• Si me canso, camino un poco y sigo.
• Por la calle no se empuja.

Variantes

Adaptaciones

• Menos equilibrio: hace la pata coja de la mano de un compañero que camina a su lado.
• Movilidad reducida: va de farola en farola en su silla y, al llegar, levanta un brazo y luego el otro.
• Discapacidad visual: un compañero guía le acompaña y le avisa con la voz «¡farola!».

Objetivos

• Saltar a la pata coja con cada pie.
• Cambiar de pie ante una señal del espacio.
• Activar piernas y tobillos antes del juego.

Material para una clase de 25

• conos: 12

Consejo para el profe

Coloca los conos a cuatro o cinco metros: más lejos, la pata coja se hace eterna. Fíjate en quién empieza siempre con el mismo pie y anímale a empezar con el otro.

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