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Conduce y para el balón con la parte nombrada

Cada persona conduce su balón con el pie por el espacio y, a la orden, lo detiene con la parte del cuerpo que se nombra: planta, rodilla, culete o tripa. Se trabajan la conducción con control, la reacción a estímulos y el conocimiento del propio cuerpo.

FaseParte principal
Duración14 min
Edad6–9 años
EspacioPatio
Materialbalones futbol, conos
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Marca con conos un espacio de 20 × 20 m. Cada persona conduce su balón libremente con toques suaves, sin chocar y usando todo el espacio (2 min).
  2. Órdenes de parada: «¡planta!» = pisar el balón, «¡rodilla!» = apoyar una rodilla encima, «¡culete!» = sentarse sobre él y «¡tripa!» = tumbarse boca abajo con el balón bajo el abdomen. Probadlas una a una (2 min).
  3. Juego: el profe da órdenes cada 10-15 segundos mientras el grupo conduce; quien para primero gana un punto, pero nadie queda fuera (4 min).
  4. Se añaden órdenes de dirección: «¡atrás!» = arrastrar el balón con la planta, «¡cambio!» = conducir en sentido contrario, «¡dos!» = solo con el pie no dominante (3 min).
  5. Dos voluntarios dan las órdenes durante 30 segundos y rotan. Para terminar, cada persona para el balón como quiera y dice qué parada le ha costado más (3 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Solo dos órdenes (planta y rodilla) y conduciendo al paso.

Estándar

Cuatro órdenes de parada más las órdenes de dirección.

Más difícil

Dos órdenes seguidas («¡planta y culete!») en ese orden sin que el balón se mueva.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Con alumnado de 6 años, introduce una orden nueva cada vez y deja que la repitan antes de añadir otra. Los balones de espuma o del número 3 evitan golpes al sentarse o tumbarse encima.

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