Conos tumbados, conos de pie

Los niños corretean entre conos repartidos por el patio y, a la señal, tumban los que están de pie o levantan los que están tumbados. Se activa el cuerpo con agacharse y levantarse muchas veces y se trabaja la atención a la consigna.

Cómo se juega

1. El profe reparte los conos por el patio, la mitad de pie y la mitad tumbados, y enseña cómo se tumba uno con la mano, sin patadas (1 min).
2. Al ritmo del pandero, todos caminan entre los conos sin tocarlos; cuando para, cada uno se agacha y levanta un cono tumbado (1 min).
3. Ahora al revés: al parar el pandero, cada uno tumba con cuidado un cono que esté de pie (1 min).
4. Mezclamos: el profe dice «¡de pie!» o «¡tumbados!» y todos corren a hacerlo con un cono distinto cada vez (2 min).
5. Para terminar, entre todos dejamos todos los conos de pie y nos sentamos al lado de uno a respirar (1 min).

Normas

• Los conos se tumban con la mano, nunca con el pie.
• Un cono para cada uno: si ya lo tiene un amigo, busco otro.
• Cuando para el pandero, me agacho con cuidado sin chocar.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: colocar algunos conos sobre un banco o una mesa baja para que quien va en silla pueda levantarlos y tumbarlos a su altura.
• Discapacidad auditiva: acompañar «de pie» con el brazo hacia arriba y «tumbados» con la mano plana hacia el suelo.
• TEA: empezar con pocos conos y espacio amplio, y avisar con una tarjeta qué consigna toca antes de cada ronda.

Objetivos

• Activar el cuerpo con desplazamientos, flexiones y extensiones de piernas.
• Reaccionar a una señal sonora o verbal.
• Orientarse en el espacio esquivando objetos y compañeros.

Material para una clase de 25

• conos: 35
• pandero: 1

Consejo para el profe

Poned más conos que niños para que nadie se quede esperando. El error típico es tumbarlos con el pie y salir rodando: demostradlo con la mano desde el principio y premiad con palabras a quien lo hace con suavidad.

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