El brazo catapulta se despierta

Cada niño tiene un saquito y despierta poco a poco las articulaciones que usará para lanzar: muñeca, codo y hombro, pasándose el saquito de mano en mano y jugando a ser catapultas. Se cuida el cuerpo antes de los juegos de puntería.

Cómo se juega

1. Sentados en corro, nos pasamos el saquito de una mano a otra por delante y por detrás de la espalda (1 min).
2. La muñeca se despierta: sujetamos el saquito y dibujamos círculos pequeñitos en el aire (1 min).
3. El codo se despierta: subimos el saquito hasta el hombro y lo bajamos, como un ascensor (1 min).
4. El hombro se despierta: de pie, hacemos círculos grandes con el brazo y el saquito en la mano (1 min).
5. Somos catapultas: brazo atrás, cuenta de tres y soltamos el saquito hacia delante, muy flojito, y vamos a por él (1 min).

Normas

• El saquito no se lanza hasta que somos catapultas.
• Muevo despacio, como si estuviera medio dormido.
• Lanzo flojito y hacia delante, donde no hay nadie.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: todo se hace sentado, y la catapulta se lanza desde la silla hacia un cubo cercano.
• Menos destreza: saquito más grande o un calcetín relleno, que se agarra mejor.
• TEA: el profe usa siempre la misma frase para cada parte («muñeca despierta») y una lámina con los dibujos.

Objetivos

• Movilizar muñeca, codo y hombro.
• Pasar un objeto de una mano a otra.
• Controlar la fuerza en un lanzamiento suave.

Material para una clase de 25

• saquitos: 25

Consejo para el profe

Reparte los saquitos ya en el corro para no perder tiempo. Habla bajito al principio, como si el brazo estuviera dormido, y sube la voz cuando llegue la catapulta: les encanta el contraste.

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