El planeta pelota da vueltas a mi cuerpo

Cada niño es el sol y su pelota es un planeta que da vueltas alrededor de su cuerpo: por la cintura, por las piernas, por la cabeza y entre los pies. Se trabaja el manejo de la pelota y se movilizan tronco, brazos y piernas antes de jugar.

Cómo se juega

1. Cada uno coge una pelota y se pone en su sitio: tú eres el sol y la pelota es tu planeta (1 min).
2. El planeta da vueltas a la cintura pasándola de una mano a otra por delante y por detrás (1 min).
3. Ahora da vueltas a las rodillas, un poco agachados, y luego alrededor de la cabeza, despacito (1 min).
4. El planeta pasea de una pierna a otra haciendo un ocho entre las piernas, como pueda cada uno (1 min).
5. El sol se pasea por la sala con su planeta: caminamos dándole vueltas a la cintura y, al oír «¡eclipse!», lo escondemos detrás de la espalda (2 min).

Normas

• El planeta nunca se escapa de la órbita: si se cae, lo recogemos y seguimos.
• Cada sol en su sitio, sin tocar los planetas de los demás.
• Pasamos la pelota de mano a mano, sin lanzarla.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: el planeta da vueltas al tronco y a la cabeza desde la silla.
• Discapacidad visual: pelota con cascabel por dentro para oír dónde está.
• Menos destreza: pelota más grande, que se agarra mejor.

Objetivos

• Pasar la pelota de una mano a otra alrededor del cuerpo.
• Movilizar tronco, cadera y hombros.
• Conocer las partes del cuerpo por las que pasa la pelota.

Material para una clase de 25

• pelotas: 25

Consejo para el profe

Pelotas de tamaño mediano y blandas van mejor que las pequeñas. El ocho entre las piernas cuesta mucho: no lo corrijas, basta con que lo intenten.

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