El termómetro del cuerpo sube y sube
El brazo del profe es un termómetro: cuando está abajo tenemos mucho frío y nos movemos poquito, y según sube nos vamos calentando hasta saltar como si quemara el suelo. Los niños notan cómo el cuerpo se calienta al moverse y regulan la intensidad.
Cómo se juega
- El profe enseña su brazo-termómetro: abajo del todo, ¡qué frío!, tiritamos encogidos y nos frotamos los brazos (1 min).
- El termómetro sube a la cintura: templadito, caminamos y movemos los brazos como molinos (1 min).
- Sube al hombro: calentitos, trotamos suave por el espacio (1 min).
- Sube por encima de la cabeza: ¡qué calor!, saltamos como si el suelo quemara (1 min).
- El profe sube y baja el termómetro por sorpresa y lo terminamos en la cintura; nos tocamos las mejillas y la barriga para notar el calor (2 min).
Normas
- Miramos el brazo del profe para saber cuánto calor hace.
- Cuando el termómetro baja, el cuerpo también va más despacio.
- Corremos por los huecos, sin chocar.
Variantes
Más fácil
Con 3 años, solo frío (tiritar) y calor (saltar), con el profe diciéndolo en voz alta.
Estándar
Con 4 años, cuatro alturas del termómetro en orden.
Más difícil
Con 5 años, el profe cambia de altura sin avisar y un niño hace de termómetro en la última ronda.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: cada temperatura tiene su gesto con brazos y tronco desde la silla, de tiritar a aplaudir rápido.
- Discapacidad visual: el profe dice la temperatura con palabras («frío», «templado», «calor», «¡quema!»).
- TEA: mostramos un dibujo del termómetro con cuatro colores para anticipar los cambios.
Objetivos
- Aumentar la intensidad del movimiento poco a poco.
- Notar los cambios del cuerpo al moverse (calor, respiración).
- Responder a una señal visual de altura.
Consejo para el profe
Pregúntales al acabar «¿cómo tenéis las manos?, ¿y la cara?»: es el momento de explicar que calentar sirve para preparar el cuerpo. Mantén el «¡quema!» poco tiempo para que no se desborden.
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