Floorball: portero de rodillas, posición y blocaje

Introducción al puesto de portero de floorball, que juega sin stick, de rodillas y con casco de rejilla. Se aprenden la posición básica, el desplazamiento lateral de rodillas, el blocaje con el cuerpo y el saque de mano, con rotación de todo el grupo en el puesto.

Cómo se juega

1. Explica el equipo obligatorio (casco con rejilla y rodilleras), la posición básica de rodillas con las rodillas juntas, el tronco erguido y las manos abiertas a los lados, y las normas del portero: no tiene stick y solo puede usar las manos dentro de su área (4 min).
2. Sin bola, en grupos de siete por portería: desplazamiento lateral de rodillas de poste a poste siguiendo el stick del compañero que señala (4 min).
3. Blocaje: tiros suaves y rasos desde 6 m, de uno en uno; el portero se cierra con el cuerpo y sujeta la bola con las manos; cada alumno pasa 1 minuto en portería (8 min).
4. Saque de mano: el portero bloca y saca rodando o con bote a un compañero que se desmarca a un lado; la bola debe tocar el suelo o a un jugador antes de pasar la línea central (5 min).
5. Cada alumno indica en una escala del 1 al 5 cuánta seguridad ha sentido en portería y qué le ha costado más (4 min).

Normas

• Nadie entra en portería sin casco con rejilla y rodilleras bien ajustados.
• Los tiros son rasos o por debajo de la cintura del portero y solo cuando el portero levanta la mano para indicar que está listo.
• Los tiradores no entran en el área del portero y nadie juega una bola que el portero tiene sujeta.
• El casco se desinfecta con toallita entre portero y portero.

Variantes

Adaptaciones

• Lesión de rodilla: no hace de portero; actúa como tirador o como entrenador que corrige la posición.
• Discapacidad visual: no ocupa la portería con tiros; practica el desplazamiento lateral guiado por la voz y el saque de mano.
• Ansiedad: empieza recibiendo tiros rodados con la mano y decide cuándo pasar a tiros con stick.

Objetivos

• Conocer el equipo de protección y las normas específicas del portero de floorball.
• Adoptar la posición básica y desplazarse de rodillas con eficacia.
• Iniciar el juego con un saque de mano preciso y reglamentario.

Material para una clase de 25

• cascos de portero: 4
• rodilleras: 8
• porterías de floorball: 4
• bolas de floorball: 24
• sticks de floorball: 24
• conos: 12

Consejo para el profe

Con cuatro cascos se puede rotar a todo el grupo en un cuarto de hora; si solo hay uno, monta un solo puesto de portero y que el resto haga estaciones de tiro sin portero. Revisa el ajuste de las rodilleras antes de cada turno.

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