Goaltimate con portería de picas
Variante alternativa del ultimate en la que se anota lanzando el disco a través de un arco central hecho con picas y recibiéndolo al otro lado. Al jugarse con un único arco en medio de un semicírculo, obliga a cambiar constantemente de ataque a defensa y premia la precisión del pase.
Cómo se juega
- Monta un arco de unos 2 m de ancho con dos picas verticales en conos y una pica horizontal a 2 m de altura (o cuerda). Traza con conos un semicírculo de 12 m de radio delante del arco (3 min).
- Equipos de 4 con chalecos; juegan dos y el resto espera. El disco se pone en juego desde fuera del semicírculo.
- Para anotar, un jugador lanza el disco a través del arco desde dentro del semicírculo y un compañero lo atrapa al otro lado: 1 punto. Si el disco cae o es interceptado, cambia la posesión.
- Tras un cambio de posesión, el nuevo atacante debe sacar el disco fuera del semicírculo antes de poder anotar («limpiar el disco»). Partidos de 4 minutos y rotación de equipos (12 min).
- Cierre: el alumnado vota el equipo con mejor espíritu de juego y comenta qué posición en el arco funcionó mejor (5 min).
Normas
- Reglas básicas del ultimate: no se corre con el disco, 10 segundos para lanzar y sin contacto.
- Nadie puede quedarse parado debajo del arco ni colgarse de las picas.
- Las faltas las cantan los propios jugadores y se repite la jugada.
Variantes
Más fácil
El arco se amplía a 3 m y vale también anotar sin compañero receptor si el disco pasa limpio.
Estándar
Anotación con pase a través del arco y recepción al otro lado.
Más difícil
El pase a través del arco debe ser de derecha o de revés alternando cada punto.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: juega como receptor fijo detrás del arco o como lanzador en zona sin marcaje.
- TEA: se explica la regla de limpiar el disco con un esquema visual antes de jugar.
- Nivel alto: solo puede anotar como receptor, nunca como lanzador.
Objetivos
- Lanzar con precisión hacia un objetivo reducido bajo presión.
- Adaptarse a cambios continuos entre ataque y defensa.
- Autoarbitrarse aplicando el espíritu del juego.
Material para una clase de 25
- frisbees: 3
- picas: 3
- conos: 16
- chalecos: 16
Consejo para el profe
Asegura bien las picas en conos con agujero y comprueba que la pica horizontal cae fácilmente si se golpea. Explica la regla de limpiar el disco con una demostración, porque es la que más cuesta.
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