Hacemos la maleta con el cuerpo
Antes de salir de viaje, los niños «meten en la maleta» cada parte del cuerpo moviéndola y la cierran con un gran abrazo. Se trabaja la movilidad de las articulaciones y la activación suave al inicio del cuento.
Cómo se juega
- En corro, el profe cuenta: «Mañana nos vamos de viaje y hay que hacer la maleta». Abrimos una maleta imaginaria en el suelo separando mucho los brazos (1 min).
- Metemos la gorra: giramos la cabeza despacio a un lado y a otro, decimos que sí y que no (1 min).
- Metemos la camiseta y los guantes: hombros que suben y bajan, brazos que dan vueltas como molinos y muñecas que giran (1 min).
- Metemos los pantalones y las botas: rodillas que se doblan, piernas que se sacuden y tobillos que dibujan círculos; caminamos por el espacio con la maleta pesada en una mano y luego en la otra (2 min).
- Cerramos la maleta: nos agachamos, la abrazamos fuerte, contamos «uno, dos, tres» y nos ponemos de pie listos para el viaje (1 min).
Normas
- Cada cosa se mete despacito, sin prisa.
- La maleta es de cada uno: no cogemos la del amigo.
- Al caminar con la maleta miramos para no chocar.
Variantes
Más fácil
Con 3 años, solo gorra, camiseta y botas, y el profe hace cada movimiento delante.
Estándar
Con 4 años, añadimos guantes y bufanda (girar el cuello), y un niño elige qué metemos.
Más difícil
Con 5 años, cada niño propone una prenda y enseña al grupo con qué parte del cuerpo la mete.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: quien va en silla mete las prendas de la parte de arriba del cuerpo y lleva la maleta apoyada en las rodillas.
- TEA: tener a la vista dibujos de las prendas en el orden en que se meten y seguir siempre el mismo orden.
- Discapacidad visual: el profe nombra la parte y el niño se la toca antes de moverla; un compañero le da la mano al caminar.
Objetivos
- Movilizar cuello, hombros, muñecas, rodillas y tobillos.
- Relacionar prendas de ropa con partes del cuerpo.
- Entrar en el cuento motor con calma y atención.
Consejo para el profe
Sirve de arranque para cualquier cuento de viajes de esta serie. Exagerad el gesto de abrir y cerrar la maleta: es lo que marca el principio y el final del calentamiento.
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¡Achís, al codo!
Los niños se desplazan imitando animales y, cuando el profe hace «¡aaa… achís!», se paran y esconden la cara en el codo como al estornudar o toser.
¡Hola y me giro!
Los niños pasean por todo el espacio y, cada vez que se encuentran de frente con un compañero, lo saludan y se giran para seguir por otro lado.
¡Patata! El baile de la foto
¡Que aprieta el sol! Corro a la sombra
Los niños se mueven por el patio con su gorra puesta y, cuando el profe grita «¡que aprieta el sol!», corren a refugiarse dentro de un aro-sombra.
¡Que se queman las castañas!
Los niños son castañas dentro de la sartén de la castañera: se mecen, saltan, «explotan» y corren de un lado a otro según cómo esté el fuego.
¡Que viene la bola gorda rodando!
El profe hace rodar despacio una pelota gigante por el patio y los niños se apartan de su camino andando, corriendo o saltando según cómo se mueve la bola.