La lavadora que lava, centrifuga y tiende

Los niños bailan como la ropa dentro de una lavadora: se mojan, dan vueltas despacio, centrifugan rápido y al final se tienden al sol. Se trabajan los giros y los cambios de velocidad.

Cómo se juega

1. El profe explica que todos son calcetines y camisetas sucios que entran en la lavadora; se agachan en su sitio y «se mojan» sacudiéndose con la música (1 min).
2. Lavado suave: con música tranquila giran despacio sobre sí mismos, cambiando de sentido cuando el profe dice «¡al otro lado!» (1 min).
3. Aclarado: suben y bajan como si el agua los meciera, de puntillas y agachados (1 min).
4. ¡Centrifugado!: con música rápida giran ligeros en su sitio con los brazos sueltos, y al parar la música se quedan quietos para no marearse (2 min).
5. Tendemos la ropa: se quedan de pie con los brazos abiertos como colgados de una cuerda y se mecen al viento muy suave (1 min).

Normas

• Giro en mi sitio, sin moverme por la sala.
• Cuando para la música, paro y espero.
• Si me mareo, me siento un momento.
• Mis brazos van sueltos, sin dar golpes.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: gira el tronco y los brazos desde la silla, o el profe gira despacio la silla si el niño lo pide.
• TEA: mostrar una secuencia de dibujos con los cuatro pasos y avisar antes del centrifugado.
• Discapacidad visual: girar cerca del profe en un espacio despejado y con giros cortos, cogido de una mano si quiere.

Objetivos

• Girar sobre sí mismo controlando el equilibrio.
• Cambiar de velocidad según la música.
• Activar el cuerpo siguiendo una secuencia sencilla.

Material para una clase de 25

• música

Consejo para el profe

Limitad los giros rápidos a tandas cortas y siempre con parada: el mareo llega antes de lo que parece. Dejad bastante espacio entre niños.

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