Me sacudo como un perro mojado
Los niños son perritos que salen de un charco y se sacuden el agua parte por parte del cuerpo. Se trabaja la movilización segmentaria y el juego simbólico.
Cómo se juega
- Somos perritos a cuatro patas que pasean por el parque y se meten en un charco imaginario (1 min).
- Salimos de pie y nos sacudimos el agua solo de la cabeza, luego de las orejas y del cuello (1 min).
- Nos sacudimos los brazos, las manos y los dedos, salpicando gotas imaginarias (1 min).
- Nos sacudimos la tripa, el culete y la cola, y después cada pierna y cada pie (1 min).
- Nos sacudimos todo el cuerpo a la vez, muy fuerte, y luego cada vez más flojito hasta quedarnos quietos (1 min).
Normas
- Solo se sacude la parte que dice el profe.
- Cada perrito en su sitio, sin chocar.
- Al final nos quedamos quietos como perritos secos.
Variantes
Más fácil
Con 3 años, el profe hace el movimiento delante y se sacuden partes grandes.
Estándar
Con 4 años, añadir hombros, codos y rodillas y que el profe solo las nombre.
Más difícil
Con 5 años, sacudir solo un lado («la pierna de la ventana») o dos partes a la vez.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: el perrito se queda sentado y sacude las partes que puede mover.
- TEA: avisar del final con una cuenta atrás y mantener siempre el mismo orden.
- Menos destreza o cansancio: sacudir más despacio, con pausas para respirar.
Objetivos
- Movilizar distintas partes del cuerpo de forma aislada.
- Nombrar partes del cuerpo dentro de un juego simbólico.
- Calentar las articulaciones de forma lúdica.
Consejo para el profe
Haced el ladrido y el charco muy teatrales y luego pedid sacudidas cortas: es fácil que se desmadre. Si el suelo está frío, haced la parte a cuatro patas muy breve.
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¡Patata! El baile de la foto
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