Mi mochila cambia de sitio

Con un cojín como mochila de excursión, los niños caminan cambiándola de sitio: delante, detrás, encima, a un lado, debajo del brazo. Calientan y nombran posiciones tomando su propio cuerpo como referencia.

Cómo se juega

1. Cada niño coge un cojín que será su mochila de excursión y se la coloca detrás, en la espalda, sujetándola con los brazos (1 min).
2. Caminamos de excursión por el espacio con la mochila detrás; el profe dice «¡Mochila delante!» y la pasamos a la barriga como si lleváramos un bebé (2 min).
3. Nuevas posiciones: mochila encima de la cabeza (andamos muy rectos), mochila a un lado y al otro, mochila debajo del brazo (2 min).
4. Llegamos al campamento: dejamos la mochila en el suelo y saltamos por encima, damos una vuelta alrededor y nos sentamos encima (1 min).
5. Nos tumbamos con la cabeza encima de la mochila como si fuera una almohada y respiramos tres veces (1 min).

Normas

• Mi mochila va siempre conmigo, no la tiro.
• Camino mirando hacia delante para no chocar.
• Cambio la mochila cuando el profe lo dice.
• Se salta por encima del cojín, nunca encima de un compañero.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: juega sentado cambiando el cojín de sitio sobre su cuerpo y su silla.
• Discapacidad auditiva: cada posición tiene una tarjeta con un dibujo que el profe levanta.
• Menos destreza: usar un cojín pequeño y blandito que se sujete con una sola mano.

Objetivos

• Situar un objeto respecto al propio cuerpo.
• Activar piernas y brazos caminando con carga ligera.
• Mantener la postura erguida con el cojín en la cabeza.

Material para una clase de 25

• cojines: 25

Consejo para el profe

Si no tienes cojines, sirven bolsas de tela con un trapo dentro. Demuestra cada posición exagerándola mucho; el error típico es confundir delante y detrás, así que nombra «la tripa» y «la espalda».

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