Mientras gira la ruleta, giramos

Mientras la flecha de una ruleta gigante de cartón da vueltas, los niños se mueven libres por el espacio; cuando se para, hacen el movimiento del dibujo que señala. Se activa el cuerpo con desplazamientos y paradas de golpe.

Cómo se juega

1. El profe enseña la ruleta: un círculo de cartón con seis dibujos (saltar, agacharse, estirarse, girar, aplaudir, marchar) y una flecha que da vueltas (1 min).
2. Probamos los seis movimientos todos juntos para conocerlos (1 min).
3. El profe hace girar la flecha y, mientras gira, todos giramos despacio sobre nosotros mismos o caminamos en círculos (1 min).
4. Cuando la flecha se para, nos quedamos quietos, miramos el dibujo y hacemos ese movimiento hasta que la flecha vuelva a girar (2 min).
5. Última vuelta: la ruleta gira muy despacio, nosotros también, y cuando se para nos sentamos en el suelo (1 min).

Normas

• Giramos despacio para no marearnos.
• Cuando la flecha se para, nosotros también.
• Miramos el dibujo antes de movernos.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: girar la silla despacio o girar los brazos como molinos y hacer la versión de brazos de cada dibujo.
• Discapacidad visual: el profe dice en voz alta el dibujo y tararea «ruuuum» mientras la flecha gira.
• TEA o sensibilidad vestibular: en vez de girar sobre sí mismo, camina en línea recta mientras la flecha gira.

Objetivos

• Activar el cuerpo con giros controlados y desplazamientos.
• Parar en el momento exacto en que se para la flecha.
• Interpretar un dibujo y convertirlo en movimiento.

Material para una clase de 25

• ruleta de cartón: 1

Consejo para el profe

Haced la ruleta grande (un cartón de pizza vale) y la flecha con un encuadernador, siempre en manos del adulto. Pocas vueltas seguidas: con tres o cuatro giros ya hay que parar para que nadie se maree.

Más actividades de este tipo

Otras actividades de calentamiento para Preescolar