Monos que despiertan en la selva

Los peques son monitos que se despiertan, se desperezan y preparan manos, muñecas y brazos para colgarse de las ramas. Se trabaja la activación de la musculatura de agarre y hombros.

Cómo se juega

1. Tumbados hechos una bola, somos monitos dormidos en la rama; el profe canta «¡buenos días, monitos!» (1 min).
2. Nos desperezamos: brazos muy largos hacia arriba y hacia los lados (1 min).
3. Abrimos y cerramos las manos como si cogiéramos plátanos, rápido y despacio (1 min).
4. Giramos muñecas y hombros para «limpiar las ramas» y nos colgamos de una rama imaginaria apretando fuerte las manos (1 min).
5. Saltitos de mono en el sitio y nos sentamos listos para trepar (1 min).

Normas

• Cada monito en su rama, sin tocar al vecino.
• Cuando el profe dice «¡plátano!», cerramos las manos fuerte.
• Los monitos no gritan: hacen «uh, uh» bajito.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: todo se hace sentado, con brazos y manos.
• Discapacidad visual: el profe toca suavemente la mano para indicar «abrir» y «cerrar».
• Menos destreza: aprieta un cojín pequeño en vez de un plátano imaginario.

Objetivos

• Activar manos, muñecas y hombros.
• Tomar conciencia de la fuerza de agarre.
• Entrar en el juego simbólico de la sesión.

Consejo para el profe

Haz el gesto de apretar con el pulgar rodeando la rama, no al lado: así lo aprenden desde el principio. Va muy bien justo antes de usar la barra baja o la espaldera.

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